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共383位“婚姻不忠心理咨询”专家

婚姻不忠心理咨询问答
  1. 1.想s
  2. 2.你好,你说说这些是为了让自己过得更好,可以看出,你是一个挺乐观的人。 人生有一些意外的时刻,但你都获救了。能感到你有种幸运,但也有忐忑不安,害怕自己以后还会遇到意外,但自己无法获救。你要知道,意外是小概率事件,不是经常遇到的,意外的确充满了不确定性,我们可以尽量去避免。意外就是意料之外的事情,我们也不知道它什么时候会发生,它发生还是不发生。这超出了我们的控制范围。 因为小时候,家里条件比较差,比如,你想吃好的没有,去井里打水这些。可能小时候的穷困,让你体验到一种自己没办法控制的感觉。想吃好吃的,吃不了,没办法控制。很多意外,没办法控制。去井里打水提不动了,没办法控制。这么多事情,都不在你的掌控范围内。没有控制感,就会让人产生不安全的感觉。再加上现实遇到的困难。比如:吃不上好的、没有娱乐活动。所以你觉得压抑和抑郁。你没办法控制,造成了不安全感,又没办法改变现实的环境,只有压抑自己的欲望,把原因归为自己,甚至会感到有些自责。 但好在,我看到你很坚强。想着闷声发大财。要吃好的。打水玩儿。都可以看出你的生机。而且这么多艰难困苦,你都挺过来了,可见你是个坚强的人。而且你躲过了那么多意外,真的很不容易。这些都让你坚强、乐观。 小女孩掉下去的事情,你当时也是个孩子,因为你觉得自己是个孩子,很多事情没法控制,一个是自己太小,一个是控制感的缺乏,所以把小女孩掉地上了。你也不必太过自责,也没有出事,你也控制不了这个情况的发生,这很正常。 以后你可以继续把自己的心事像这样晒一晒,我想你现在生活条件好一些了,很多事情可以自己控制了,不像小时候一样没有安全感了。多去体会一下自己能有控制感的时候,让它变成你的安全感。相信你的乐观和坚强也会帮助你进一步的探索自己,走过阴霾,变得更好。祝好。
  3. 3.这个问题很有趣,也很深刻。我们往往发现,外界对我们的评价和批评,我们可以相对容易地忽视或抵挡,但家人的话却总能深深触动我们。这可能是因为,家人与我们的情感纽带更为紧密,他们的看法和评价对我们而言,承载着更多的情感重量。同时,我们也更在乎家人,所以他们的言语对我们影响更大。 你能具体说说,是家人的哪些话语或行为,让你夜不能寐吗?
  4. 4.嗯,谢谢老师,我不想一开始就摊牌所以忍了几次,可老这样我就不爽了,看来我以后不能太包容,第一次就得遏制对吗
  5. 5.感谢老师