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家庭压力心理咨询问答
  1. 1.被班主任专门点名夸数学和物理考得好,这就像在一片有点小灰暗的成绩森林里,突然有束光打在你身上,亮堂堂的,多让人激动呀!哪怕总分在班里不算突出,可这夸奖就像一颗甜甜的糖,一下子就把心里那些因为总分带来的小失落都给融化啦。 这夸奖还让你容易害羞的心变得勇敢起来,就像给小蜗牛的壳上装了个小翅膀,让它能更自信地往前爬。看来老师的夸奖力量可真是无穷大呢! 我有点小好奇,那次被夸之后,你在学习数学和物理的时候,是不是更有劲儿啦,就像加满了油的小汽车?下次咱们接着聊的时候,你可得跟我好好分享分享哦。那今天就先到这里啦,期待咱们下次的聊天哟。
  2. 2.也许,问题就出在你的小心翼翼上。你的小心翼翼,是内心太渴望被看见,被肯定。但确实,来自外界的看见和肯定总是姗姗来迟,所以亲爱的,咱们不妨先让自己看见自己。苔花如米小,也学牡丹开!咱们学学苔米,把自己当牡丹看。当你把自己当成牡丹,你会发现,其实外面没有别人,只有自己。 建议你每天认真记录三件开心和肯定自己的事儿,比如你今天在公车上给老人让座了,看到陌生人对他送出了真诚的微笑……坚持下去,每天都去寻找自己的一个闪光点,去寻找生活中的美好和开心。渐渐的你会发现,别人怎么评价你,其实并不重要。如果有解不开的心结,也欢迎找我谈一谈。
  3. 3.如果做不到让肇事者付出代价,至少也该不往受害者心理撒盐。
  4. 4.我们一定要致使一百架飞机坠毁
  5. 5.我也是,每天都很痛苦,焦虑,快承受不住了