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共115位“空虚感心理咨询”专家

空虚感心理咨询问答
  1. 1.你好,看了你的个中心酸,从小到大的事事不如意,有些事情只有亲身经历才能体会。我想,你的现状,不是一两件事促成的,而是一连串的似乎没有中断的创伤或者打击形成的。你要是认命,接受现实的条件,也就没有烦恼了,然而你在坚持,一直没有放弃。 我想问的是,你在坚持什么,不愿放弃的是什么? 学历,是你奶奶你父母在意的,是招聘方公司HR在意的,是邻里街坊闲聊时的话题,就跟他们手里的零食喝的茶一样,是他们的一个谈资。如果没有了这些人的存在,学历于你而言意义在哪里?
  2. 2.被班主任专门点名夸数学和物理考得好,这就像在一片有点小灰暗的成绩森林里,突然有束光打在你身上,亮堂堂的,多让人激动呀!哪怕总分在班里不算突出,可这夸奖就像一颗甜甜的糖,一下子就把心里那些因为总分带来的小失落都给融化啦。 这夸奖还让你容易害羞的心变得勇敢起来,就像给小蜗牛的壳上装了个小翅膀,让它能更自信地往前爬。看来老师的夸奖力量可真是无穷大呢! 我有点小好奇,那次被夸之后,你在学习数学和物理的时候,是不是更有劲儿啦,就像加满了油的小汽车?下次咱们接着聊的时候,你可得跟我好好分享分享哦。那今天就先到这里啦,期待咱们下次的聊天哟。
  3. 3.也许,问题就出在你的小心翼翼上。你的小心翼翼,是内心太渴望被看见,被肯定。但确实,来自外界的看见和肯定总是姗姗来迟,所以亲爱的,咱们不妨先让自己看见自己。苔花如米小,也学牡丹开!咱们学学苔米,把自己当牡丹看。当你把自己当成牡丹,你会发现,其实外面没有别人,只有自己。 建议你每天认真记录三件开心和肯定自己的事儿,比如你今天在公车上给老人让座了,看到陌生人对他送出了真诚的微笑……坚持下去,每天都去寻找自己的一个闪光点,去寻找生活中的美好和开心。渐渐的你会发现,别人怎么评价你,其实并不重要。如果有解不开的心结,也欢迎找我谈一谈。
  4. 4.如果做不到让肇事者付出代价,至少也该不往受害者心理撒盐。
  5. 5.我们一定要致使一百架飞机坠毁