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共714位“空虚感心理咨询”专家

空虚感心理咨询问答
  1. 1.是这样的,刚在一起的时候他在离婚官司中。因为一些特殊原因开庭几次都没判好。后来分手后没多久他收到法院信息上诉成功了所以又来找我,我没有同意,他就气愤地去撤诉了。结果后面还是忍不住来找我了。我心软和他在一起了一阵但是还是觉得很不开心
  2. 2.听起来你可能是太累了,是不是最近压力很大,或者工作学习太累了?能告诉我,你每天都忙些什么吗?
  3. 3.你们都是同样的工作,工资也参不多却你的工作量比别人多且辛苦,见到同事清闲,你却忙得不可开叉心里觉得不公平,为什么要你这么忙他们这么清闲,工资也参不多是不?
  4. 4.你好,我很高兴能够在此为你答疑解惑。 当自己很辛苦的做一件事,而别人可以轻轻松松的时候,自己内心感受到是不公平,那是属于正常的情绪。关键是当我们有这种情绪的时候,我们的应对模式是什么样的?持续的时间是多长? 如果只是短暂的出现,自己该干嘛就干嘛,那这样的情绪也不会影响到我们的正常生活,我们完全可以忽视,否则那就要特意去关和调整,自己做不到可以寻求专业人士的帮助。 感谢你的信任,希望我的回答能够给到你一些启发。
  5. 5.可能在你成长的过程中有过被不公平对待的事情,其实心里升起嗔恨首先伤到的是自己,我们要逐步改正这些毛病,对治心理上的问题,让不好的东西逐渐减少,好的东西慢慢发展。用佛教语言来讲,这叫修行。用现代语言来讲,这叫做心理训练。你能感觉到自己的这种状态,已经很棒了!继续加油吧!