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跨文化适应压力心理咨询问答
  1. 1.亲爱的，我能感受到你内心的痛苦和挣扎。你在学校里扮演着一个搞笑的角色，似乎什么都不在乎，但实际上，你内心承受了很多压力和负面情绪。这种反差让你感到更加孤独和无助，对吗？ 每晚想哭，甚至因为一些看似小事而哭泣，这些情绪其实是有原因的。或许这些眼泪背后隐藏着你未曾表达的情感和需求。你提到自己是个“老好人”，总是把自己的需求放在最后，这可能让你感到被忽视和不被理解。 关于自残和想死的念头，我真的很担心你的安全。这些行为和想法表明你的痛苦已经到了一个非常严重的程度。请一定要告诉身边信任的人，或者寻求专业帮助。 我想问问，你觉得这些负面情绪最初是从什么时候开始的？有没有什么特别的事件或者变化让你开始感觉到这么多压力？我们可以一起慢慢探讨，找到问题的根源，好吗？
  2. 2.我们店经理人是很好，但是年少贪玩，女朋友来了就见不到人约会去了。同事小妹，她是心里有点问题比较情绪化，所以我也不跟她计较。阿姐呢，性格强势，我们两个八辈子犯冲，她看我不顺眼，我也不欢喜她。为了工作和不让我经理为难，我一次又一次的退让，才换来现在的和平共处，我不指望她能多好，不找麻烦就老天保佑了。
  3. 3.你好朋友，看见你在带孩子这件事情上遇到一些困扰，让你内心很有感触和困惑，我非常理解你的心情。 如果你需要，我们可以慢慢分析，总能找到好办法的，加油。
  4. 4.我们从来没有深爱过的，放不下，纠缠的过火，甚至也道德绑架了，没有爱的，只有我满屏的一厢情愿
  5. 5.能感受到你对当下的心情，对孩子的期望，希望孩子好 与人的关系交往，使你反思自己，觉察自己，选择直面问题 你希望在此提问后对你有什么帮助？
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