下载APP

首页>恋爱情感心理咨询

共570位“恋爱情感心理咨询”专家

恋爱情感心理咨询问答
  1. 1.能感受到你心里那种既渴望靠近又有点无奈的小纠结呢,就像站在一片有点雾的湖边,想游过去又怕被雾气呛到🌫️。妈妈焦虑的时候,你心里是不是也跟着揪起来,像被轻轻揪住衣角的小兔子? 你说“好多事儿她都太容易焦虑”,能具体说说最近哪件事让你印象最深吗?比如她担心你考试,或者担心生活里的其他小事?有时候呀,妈妈的焦虑就像一面镜子,照见的可能是她自己心里的不安,而不是你真实的模样。 下次当她又开始焦虑的时候,你愿意试试和她一起做个“呼吸小游戏”吗?比如你们一起深呼吸三次,然后说:“妈妈,我们现在是在担心未来,还是解决现在的问题呢?”有时候,把焦虑说出来,它就会像气球一样,慢慢泄气啦🎈。 你愿意和我分享一下,当你看到妈妈焦虑时,你心里最想对她说的一句话是什么吗?
  2. 2.我也遇到过这样的人 怎么解释对方是不信 对方会继续曲解你这些
  3. 3.能感觉到你身体是真的透支了,之前跑外卖累着没缓过来。 鞋底硬伤脚后跟,连带整个人都没精神、浑身乏力。 你好好请假休息、泡脚放松,特别懂心疼自己,慢慢养着就会缓过来的。
  4. 4.以前好傻是几分?努力学会的做决定,那时候你能够给自己打几分?
  5. 5.所以呀,当年洪秀 全扯起造反的时候,会有那么多人呼应啊,一时间有这个数万一下子变成了百万雄师。