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路易体病心理咨询问答
1.(轻轻放下手中的茶杯,声音像春风拂过耳畔)能说出这句话,你心里一定积压了很多年的重量吧?我很好奇,当你说"我错了"的时候,脑海中浮现的是哪个画面呢?是某个深夜的独自辗转,还是某个瞬间突然看清了过去的自己?
2.读你的文字我就已经感受到你的心情很沮丧,相信你肯定经历了非常让你心情烦躁的事情。你提到的心烦、想表现出内心的压抑,这都是我们正常且合理的情绪反应。能看见自己的心烦和压抑就已经是很重要的一步,就是发生转变的开始。如果你愿意,可以和我倾诉一下心里的苦闷
3.通过这段有份量的文字,能感受到你心里似乎积攒了太多委屈与失望,看着父亲对待家庭,对待你们母女的样子,心里满是心寒,满心都是不被疼惜、反倒一直被索取的无力感。 那么,一路走来,是生活里哪些具体的事情,让你慢慢生出这样的感受呢?
4.我觉得我不应该变成这样,我变成自己越来越不喜欢的样子了。对家里的事情都很冷漠。
5.[大笑]
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