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情感困惑心理咨询问答
  1. 1.回到抑郁的状态?这似乎是一个让人感到困惑的选择。抑郁通常伴随着痛苦和无力感,是什么原因让你想要回到那种状态呢?你愿意和我分享一下你内心的想法和感受吗?或许我们可以一起找到更好的方式来面对和处理这些情绪。
  2. 2.喜欢回到抑郁的状态
  3. 3.又厌学 又担心自己的未来[大哭]
  4. 4.我是壹点零公益解答师范祥芸,感谢你对平台的信任,在外工作一年了,不能回家过年陪伴父母,内心往往会充满愧疚、失落与思念交织的复杂情感。愧疚于没能在这个阖家团圆的时刻尽孝相伴,失落于自己错过家庭的温暖氛围,同时又深深思念着家中的父母。 和父母说的时候,可以这样表达:“爸,妈,这一年在外面忙忙碌碌,本想着过年能回家好好陪你们。但现在工作上临时有个非常紧急且重要的任务,只有我比较熟悉情况,实在没办法离开。我心里特别难受,也特别想你们。你们在家要多注意身体,等忙完这一阵,我肯定第一时间回去看你们,好好弥补。” 用真诚且充满歉意的语气,先说明缘由,再表达情感与后续打算,让父母感受到你虽身不能至但心之所向。 希望我的解答对你有所帮助!
  5. 5.临近年关,看起来你对于是否回老家看爸妈有些纠结。回老家吧,会感到有压力;不回去吧,好像又觉得有愧疚。似乎需要一个合理的理由才能不回去。 其实,回不回老家并不是最重要的,最重要的是搞清楚自己的内心出了什么状况,和父母的关系出了什么状况,面临着哪些难题是自己暂时无法解决的? 可以来和老师聊一聊,帮助你梳理清楚,看清内心,打通卡点,提升能量,得到成长。当你看清了一切,你智慧的心灵也许自然会有答案。