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情绪压力心理咨询问答
  1. 1.听你说着这些，感觉生活里好像总有一片小乌云跟着你呢。姐姐这么爱评价你的消费，就像有个小裁判一直在旁边打分，这肯定让你心里怪不好受的。我特别好奇哈，姐姐这么爱说你，是从什么时候开始变得这么频繁的呀？是退休之后，还是父母走了之后才这样呢？说不定这背后藏着什么小秘密哦。
  2. 2.你好，看了你的个中心酸，从小到大的事事不如意，有些事情只有亲身经历才能体会。我想，你的现状，不是一两件事促成的，而是一连串的似乎没有中断的创伤或者打击形成的。你要是认命，接受现实的条件，也就没有烦恼了，然而你在坚持，一直没有放弃。 我想问的是，你在坚持什么，不愿放弃的是什么？ 学历，是你奶奶你父母在意的，是招聘方公司HR在意的，是邻里街坊闲聊时的话题，就跟他们手里的零食喝的茶一样，是他们的一个谈资。如果没有了这些人的存在，学历于你而言意义在哪里？
  3. 3.也许，问题就出在你的小心翼翼上。你的小心翼翼，是内心太渴望被看见，被肯定。但确实，来自外界的看见和肯定总是姗姗来迟，所以亲爱的，咱们不妨先让自己看见自己。苔花如米小，也学牡丹开！咱们学学苔米，把自己当牡丹看。当你把自己当成牡丹，你会发现，其实外面没有别人，只有自己。 建议你每天认真记录三件开心和肯定自己的事儿，比如你今天在公车上给老人让座了，看到陌生人对他送出了真诚的微笑……坚持下去，每天都去寻找自己的一个闪光点，去寻找生活中的美好和开心。渐渐的你会发现，别人怎么评价你，其实并不重要。如果有解不开的心结，也欢迎找我谈一谈。
  4. 4.如果做不到让肇事者付出代价，至少也该不往受害者心理撒盐。
  5. 5.我们一定要致使一百架飞机坠毁
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