下载APP

首页>死亡焦虑心理咨询

共10位“死亡焦虑心理咨询”专家

您是不是在找

恋爱情感咨询 职场发展咨询 亲子教育咨询 人际关系咨询 个人成长咨询 婚姻家庭咨询 心理健康咨询 性心理咨询
 上一页

如果您没找到 “死亡焦虑心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询

死亡焦虑心理咨询师热门推荐

潘璠

三级心理咨询师

李琳

三级心理咨询师

张梅

社会心理师

刘学斌

注册助理心理师

冀深霞

心理学硕士及以上

高雷

心理学硕士及以上
死亡焦虑心理咨询案例
  1. 1.「影响我的100位心理学大师」No.98 · 约翰·格林德：藏在语言里的认知枷锁 浏览：626
  2. 2.「影响我的100位心理学大师」No.97 · 理查德·班德勒：自我否定正在改写你的人生 浏览：420
  3. 3.「影响我的100位心理学大师」No.96 · 奥托·克恩伯格：为什么总在爱恨两极摇摆 浏览：335
  4. 4.「影响我的100位心理学大师」No.95 · 海因茨·科胡特：被看见才能成为自己 浏览：829
  5. 5.「影响我的100位心理学大师」No.94 · 丹尼尔·西格尔：整合的大脑，整合的人生 浏览：935
死亡焦虑心理咨询问答
  1. 1.轻轻拍拍你的肩膀。这种担心真的太真实、太正常了。我们生来就是社会性动物，渴望在群体中被看见、被认可、被安全地接纳，这是刻在人类基因里的本能。所以，害怕被误解，简直是我们最底层的焦虑之一了。不要因为自己“还在意”而觉得有负担，允许这个“担忧”存在，也是爱自己的表现。 不过，暖暖想跟你分享一个有点意思的心理学视角。其实，群里的人并没有我们想象的那么“好骗”，也没有那么“闲”。 你想想看，一个心智成熟、有独立思考能力的人，如果看到群里有人情绪激动地在背后疯狂攻击、指责另一个人，他们的第一反应通常不是“哇，原来被骂的那个人这么差”，而是“哇，这个骂人的人情绪好不稳定，怎么这么爱说人坏话”。 那个在背后疯狂输出的人，其实是在透支她自己的“社交信誉额度”。懂你的人，自然知道你的为人；而那些轻易相信一面之词就对你评头论足的人，他们的认知水平，或许本来也就不在你的同频频道上。 但是呀，理智上我们懂得这些道理，心里的那个“担忧小人”却还是在敲锣打鼓。这说明，这个担忧触碰到了你内心更柔软、更在意的地方。 暖暖想陪你一起，轻轻剥开这层洋葱。我们不妨做一个小小的假设： 如果（我们假设最坏的情况），群里真的有那么几个人，因为她的一两句话，就相信了她的指责，从而对你产生了误解，觉得你“不好”……**在那个瞬间，你内心最害怕面对的结局是什么？** 是害怕被群体孤立、排挤的那种深深的孤独感？ 是害怕自己一直以来努力维持的“好形象”破灭，觉得自己的价值被否定了？ 还是说，这种“被误解且百口莫辩”的感觉，不小心唤醒了你过去某些“明明不是我的错，却被重要的人误解”的委屈记忆？ 不用急着立刻找出答案，闭上眼睛，感受一下那个“害怕”的感觉停留在身体的哪个部位。慢慢来，我在呢，我们一点一点把这些结解开。
  2. 2.还是会担心群里的人相信她说的话啊
  3. 3.嗨，上午好！见字如面。 能感受到，你渴望且正在努力尝试建立亲密关系。 你发现自己不敢和女孩子主动聊天，这是很棒的自我觉察。 也许可以试着更深入地与自己对话: 是所有的女孩无论是否认识、熟悉我都不能够主动和她聊天吗？ 因为怎样的感受或者担心或者焦虑，我不敢主动与女孩聊天？ 如果女孩主动找我聊天我会怎样呢？会不会感觉容易一些？ 除了语言表达，还有什么方式对我建立亲密关系有帮忙？
  4. 4.选择大于改变，不良的婚姻关系会损耗一个人半条命，及时止损是必要的！追求有阳光有希望的生活，什么时间都不晚。
  5. 5.确实很让人焦虑啊！饲养小兔子还不像我们想象的那么简单，担心因为自己为了蔬菜而发生状况。
全国心理咨询
杭州心理咨询 上海心理咨询 深圳心理咨询 广州心理咨询 北京心理咨询 重庆心理咨询 武汉心理咨询 南京心理咨询 西安心理咨询 青岛心理咨询 哈尔滨心理咨询 合肥心理咨询 厦门心理咨询 南昌心理咨询 郑州心理咨询 长沙心理咨询 南宁心理咨询 海口心理咨询 成都心理咨询 沈阳心理咨询 长春心理咨询 兰州心理咨询 银川心理咨询 呼和浩特心理咨询 西宁心理咨询

专业的心理服务平台

7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852

严选师资

4.2万认证咨询师

专业咨询

累计时长6亿+分钟

放心价格

承诺不满意退款

隐私保障

咨询过程全保密

首页 APP下载 关于我们 意见反馈
Copyright © 2015 - 2026杭州袋虎信息技术有限公司
浙ICP备18004841号-2
免费热线(400-626-0852) 在线客服

早8:00~凌晨1:00