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心理咨询服务心理咨询问答
  1. 1.听你说这些，我仿佛能看到你这一路走来的小心翼翼，就像在黑暗中独自摸索着前行，每一步都走得那么艰难又坚定。米老师那句“我在很难的时候在自救”，就像一道光照进了你心里那个有些灰暗的角落，让你意外又温暖，对吧？ 你说很久没被人平常化地关心过，在这三四个月里，除了创伤治疗师和沙盘咨询师，几乎和外界断了联系。我很想知道，在你心里，是什么让你觉得除了咨询师，其他人随口一问就会揭开你的伤疤呢？是过去的某些经历让你有了这样的担忧吗？而且你说害怕面对人会暴躁，进而不安动荡，这种情绪的背后，是不是藏着一些你还没完全梳理清楚的想法呀？ 还有哦，你逃避坐地铁和轻轨，这背后是不是也有一些特别的缘由呢？是这些交通方式会让你回忆起某些不好的事情，还是其他什么原因呀？我很想和你一起把这些藏在心底的小秘密都找出来，看看它们到底是怎么影响你的。
  2. 2.分手后第二天就变成这样了
  3. 3.看起来你描述的是一些抑郁症的症状，负面想法很多很理解你的感受，这时候先找到掌控感和愉悦感，慢慢动起来不然会继续这样恶性循环的
  4. 4.不知道干嘛，觉得自己被她人否定了，然后转头不开心。
  5. 5.为你点赞，你在不知不觉中解决着夫妻相处的问题: 当你放下情感期待，搁置争议，只是为这个家所付出，所服务的时候，你们的关系在慢慢的变好！ 而变好的过程，也是你们不自觉的增进理解，增进感情的过程，夫妻间有些争议无法消解，但却可以在有限的空间内，带给对方一些温暖，也增强自身的责任感。
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