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信息焦虑心理咨询问答
1.（轻轻把一杯热牛奶的虚拟影像推到你面前）失眠像位不请自来的夜行诗人呢，总在黑暗里低语着什么...你发现最近它常在你枕边低语时，脑海里会浮现出什么画面吗？比如某个未完成的对话，或是像潮水般涌来的情绪？
2.情绪是个信使，它的到来一定在告诉你什么，也许你当时情绪上头 ，也不清楚为什么有情绪。这都不要紧，正如你说的，不做出冲动决定。允许情绪存在，允许情绪流动，允许情绪离开。
3.①六年级跳到初二，跨度太大，难免让人焦虑，这需要家长与老师沟通看看有什么解决办法。②接纳自己的一切，包括身体残疾。③缓解自己的情绪。
4.您好！我是平台咨询师袁纾。 这情况从什么时候开始的？对你生活学习工作人际交往等方面有哪些影响？ 建议私聊或预约时间咨询，真心希望能帮助到您。
5.[捂脸]
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