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抑郁症心理咨询问答
  1. 1.你这想法就像星星之火，有着燎原的潜力呢！自考、考研，甚至考虑进管理岗、考编制，每一步都像是在给自己的人生大厦添砖加瓦，这底气可不就慢慢攒起来啦。 我特别好奇，在你心里，自考或者考研这些目标，和之前说的被肯定、要底气之间，有着怎样奇妙的联系呀？是觉得通过这些成就，就能像拿到一把万能钥匙，打开内心那个“被肯定”的大门吗？咱们一起深挖一下，说不定能找到更纯粹的动力源泉呢。
  2. 2.也可以让也可以追究刑事责任，那就更有底气了。我明白老师意思说这种底气不一定非要追究什么责任。哈哈哈只只要自己开心就好。其实我呀还还想自考啊，甚至考研都能考下来了。这样我的单位生活也也有底气啊。啊，我这个肾至于哪天不想开证明了，我我我可以进进个岗个管理岗。虽然我这是国企编制，但或或者考个什么编制或者教教师编事业编什么的，唉，至少在退休者之前如果能考上来的话啊，还能发挥发挥余热。如果不愿意考或者考不上就算了。
  3. 3.真的太辛苦你了 你一点都不坏，也不邪恶，你只是被焦虑和乱七八糟的念头死死困住了，一直在自我拉扯、自我责怪，太累太煎熬了。 那些奇怪的想法只是脑子乱蹦出来的，不是你的本心，更不会真的去做。 你明明心里有底线、有道德、会自责、会不安，这恰恰说明你特别善良。 不用逼自己、不用怪自己，不用硬撑着假装没事。 允许自己害怕，允许自己难受，我陪着你，你一点都不孤单，也走不到不归路，慢慢会好起来的。
  4. 4.他说：“你找死啊？”
  5. 5.听起来你对这个朋友特别的在意，我很好奇这个朋友给你带来了怎么样的感受呢？与他一起聊天会让你想到些什么呢？他是否会让你想起在你的人生中某一个熟悉的人呢？你愿意聊聊吗？
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