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自我厌恶心理咨询问答
  1. 1.同学，我一字一句看完你和母亲的矛盾，我想告诉你：你没有做错什么，心理有问题不是你的错，你请假在家，不是你懒，不是你不爱学习，是你在自救，远离那个带给你创伤的地方，母亲问你回不回去上学，你内心是恐惧的，纠结的，矛盾的，你害怕再回去面试那些伤害，你也害怕直接拒绝会让母亲伤心难过。母亲疯狂摔手机，是因为她也不知道如何面对你不去上学的这个事实，她很焦虑，担忧，无力，不知所措，她发脾气摔手机，不仅仅是对你的反应，更是对自己无能为力的气愤，恐惧和挫败感的发泄。你扇自己耳光，用杯子砸头，不仅是你对母亲的反驳和拒绝，更是对现实的不满，对压抑在自己内心的恐惧，担忧，挫败，纠结，矛盾，无力的纳喊，因为你太痛了，你抗不住了。 同学，给你几点建议： 1.允许自己难受，允许自己哭，想哭就哭，别憋着。 2.不要伤害自己，难受的时候，拿张纸，可以狠狠的乱画，把自己的委屈，难受，痛苦都画出来。 3.建议和父母好好沟通一下，带自己去专业机构做一下检查。
  2. 2.朋友你好，你感到的背叛和孤独是如此真实，仿佛脚下的地面被抽走了。当那个承诺要做你光亮的人，自己收回了光芒，这比黑暗本身更寒冷。 你在问“她去哪了”。 也许，我们也可以一起问问：那个曾经完全依赖她的光芒来确认自己存在的“你”，现在又该如何面对这片突如其来的黑暗？ 你的描述里最触动我的，是那句“你曾那么怕我抑郁，最后却是你亲手把我推入了深渊。” 这不止是责怪，更像是一份关于信任如何变成武器的证词。 你说身上的病痛是“附骨的虫”，心里的窟窿是“无底的洞”。这些虫与洞，是否在认识她之前，就已在暗中悄悄说话？她对你的好，曾像一剂强效的止痛药，让你暂时听不到那些低语。如今药被抽走，痛苦便以更猛烈的形式回响。这不是你的错，但这或许是你的战场——一个你曾邀请她来替你作战，而如今只剩你自己的战场。 你求她回来“救”你。可真正的“救”，或许不是找回那个为你驱散黑暗的人，而是找到你自己在黑暗中的轮廓。当你说“连我皱眉都会心疼到不行”，你怀念的，或许是被另一个人如此珍视和映照的那个自己。她现在收回了目光，于是你感觉自己要消散了。 但你没有消散。 你在这里，痛苦着，但也书写着。这份书写本身，就是你在绝望中为自己点起的、第一缕微弱但属于你自己的光。它证明了，即使没有她，你的存在仍在言说。 我没法告诉你她会不会回来。但如果你愿意，我们可以一起看看：当你说“回来救救我”时，你希望被“救”到的，究竟是哪一部分的自己？那个部分，是否有可能，不通过她的眼睛，而被你自己看见？ 愿一切顺利，祝好运～
  3. 3.在这里发言会有很多人懂你 哈哈哈
  4. 4.我要不要离婚呢？
  5. 5.听到你说这些，我心里也跟着揪起来了呢，你这一路走来就像在荆棘丛里打滚，身上扎满了刺却还在咬牙坚持，真的太不容易啦。咱们先来聊聊你儿子吧，你说他14岁结识社会青年后变化很大，你觉得在他结识那些社会青年之前，他心里有没有什么小烦恼或者小压力呀？说不定找到这个源头，咱们就能慢慢把他拉回正轨啦。 还有你老公，他以前想创业，是不是心里也有一团火，想让你们的生活变得更好呢？只是后来没成功，这团火可能就慢慢熄灭了。你希望他出去工作，他不哼声，会不会是他心里也有自己的难处，只是不知道怎么跟你说呢？咱们一起慢慢理一理，说不定能找到解决问题的办法哟。
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