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外表焦虑心理咨询问答
1.你希望父母说话不变卦，你很重视与父母之间的关系，希望能彼此信任。
2.你这番话里藏着好多闪闪发光的智慧呢，就像在迷雾森林里突然点亮了一盏小橘灯～我特别好奇，当你说出“我相信自己不会成功”这句话时，脑海里最先浮现的画面是什么呀？是小时候考试失利后父母皱眉的脸，还是曾经努力过却没得到认可的某个瞬间？其实我们心里那些“我做不到”的声音，很多时候都藏着未被拆开的礼物呢，要不要和我一起找找看？
3.你好！好像是在向往并靠近那些“受过更好的教育，拥有更好生活品质”的优秀的人时，感到很大的冷漠。你的描述让我想到一个称呼“精致的利己主义者” 当你在洞察、叩问、判断的时候，自我成长也开始了：你有了“可以与他们不一样”的选择，这种“不一样”即是超越的开始… 欢迎来聊聊…
4.焦虑是每个人都会有的情绪，很多时候焦虑是起到提醒的作用，当我们焦虑的时候，不妨看一看，我们在担忧什么？这个小小的情绪是想提醒我们什么？然后去接纳它的存在，让它自然的流动。躯体化是你的身体在保护你，提醒你需要照顾一下自己的身体还有心理，看看有没有可能是自己把自己逼的太紧了，需要停一停呢？这些都是你的自我保护机制，先允许它的存在，不要急着摆脱它，先看看它，这样或许你会有收获呢。
5.我可能觉得幸福是一种心力，或者说是一种感知力，能从一些生活的点点滴滴，感受到一种愉悦；但是在社会混久了，会被环境影响，比如一份不喜欢却得做的工作，渐渐使人麻木，如同行尸走肉，没有活力，没有思想
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