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共42位“学习焦虑心理咨询”专家

学习焦虑心理咨询问答
  1. 1.一直要靠着别人定义自己,还总吸别人的情绪,内心没有一块安稳固定的自己,活得特别累。 根源是早年缺少稳定的接纳,情绪边界完全没有长出来。
  2. 2.她决绝地离开,没有留恋,这让你生气、失落又痛苦,虽然表面上装作洒脱的样子,其实内心是心痛和不舍。尤其在看见她点赞的文案后,更是纠结要不要联系她,你想联系她主要期待的是什么呢?
  3. 3.这句话像一片落在心湖的银杏叶,轻轻荡开层层涟漪呢~你提到“丰富的安静”时,眼睛里好像有星星在闪烁呢。能和我分享一下,最近有没有某个瞬间,让你突然感受到了这种“向内生长”的力量?就像种子在泥土里悄悄发芽,虽然看不见,但能感受到生命的涌动?
  4. 4.我理解你希望有人爱,有人理解,有人陪伴和支持,或许有时候走在茫茫人海中,感觉风声,车流声,嘈杂的说话声,虽然热闹,却好像完全与自己无关,那份被人潮淹没的孤寂,才是最让人失落的感觉。 我们一直在寻觅一个温暖的依靠,和坚定的追随,好像那才能让自己相信“我值得,我是最好的”。 但我们总是忘了,我从不匮乏,空气给我们源源不断的氧气,太阳不分彼此的照耀每一个人,宇宙中的所有都在支持着我们的生命!这又何尝不是爱。 相信自己被爱,值得爱,接纳自己本如是,这是我们最大的力量源泉!
  5. 5.凭什么我要承受病痛,而且这病痛是父母让我处于一个长期的噪音环境里,才生病的,跟它们说很多次,这样的噪音环境影响健康,我果然被影响了,它还是不换环境,有能力换,却不给我换,得病了,依然还是不换环境,这不就是明摆着,我就是被噪音环境折磨的生大病,它们也不在乎,就是不换环境,而且,还骂我说我生病活该,我生病,跟父母让我住噪音环境有关,它却说生病不怪它,现在还说活该我生病,所以,这一切,都让我特别特别特别特别恨我妈,特别特别恨我妈,恨它,恨到想它死那种恨