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广泛性焦虑障碍心理咨询问答
1.我非常抱歉听到你遇到了这样的情况。这样的领导确实可能会给人带来很大的压力和负面情绪，但是采取打击报复的行为并不是一个好的解决方法。 首先，报复行为可能会让你陷入更深的困境，甚至可能面临法律后果。其次，保持积极的心态和情绪是非常重要的，尽管现在的情况可能很困难，但请记住，每一个挑战都会有过去的一天，你并不孤单。 建议寻求专业的心理咨询帮助来处理你的情绪和想法。同时，也可以尝试与亲朋好友交流，分享自己的感受和经历，这有助于减轻内心的负担。 在面对这位领导时，可以尝试保持冷静和理性，尽量避免与他发生冲突。如果情况实在无法忍受，可以考虑寻找其他工作机会，远离这个环境。 最后，请记住，你并不恐怖，也不是下作的人。不要因为别人的错误行为而否定自己。相信未来会有更好的机会等待着你，加油！
2.嗯嗯
3.谢谢你
4.哇，就是你说的这样，我感受到了被理解，得到了安慰，谢谢你
5.尽管我看着她夸别人讲的好，我都快要碎了，但我决定把明天需要讲的提前准备一下，争取明天还抢答。我地理特别差劲，到这也真是我下功夫的理由。但我很害怕明天她说我讲的不好或者再次忽视我。
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