下载APP

首页>婚姻冲突心理咨询

共209位“婚姻冲突心理咨询”专家

您是不是在找

恋爱情感咨询 职场发展咨询 亲子教育咨询 人际关系咨询 个人成长咨询 情绪压力咨询 心理健康咨询 性心理咨询
 上一页

如果您没找到 “婚姻冲突心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询

婚姻冲突心理咨询师热门推荐

王红梅

二级心理咨询师

何洋

中级心理咨询师

王俊丽

二级心理咨询师

贾若梅

二级心理咨询师

刘鸣

中级心理咨询师

代平

社会心理师
婚姻冲突心理咨询案例
  1. 1.情绪无罪：允许痛苦只是存在 浏览：101
  2. 2.别只关心情绪了，先问问ta累不累 浏览：98
  3. 3.戛然而止 ——关于突然死亡 浏览：89
  4. 4.恨和遗憾 浏览：81
  5. 5.《海边的曼彻斯特》：学会与痛苦共存，是每个人都要面对的课题 浏览：81
婚姻冲突心理咨询问答
  1. 1.从描述来看，你对自己在关系中的模式已经有了很清晰的觉察，这是自我调整的内部驱动力。 你提到的情况，往往与自我边界感尚未稳定建立有关。 把别人的评价当作对自己的定义（价值感挂在外部反馈上）； 把别人的情绪当作自己的责任或威胁（情绪边界模糊）； 在靠近与疏远之间反复摇摆（害怕被否定，也害怕被吞没）； 根据不同的关系对象切换“该是哪个人”（缺乏一个相对稳固的自我核心） 这在成长过程中是很常见的，特别是曾经生活在需要察言观色、情绪不够安全的环境里的人，模糊边界是在那种环境下形成的自我保护方式，提前感知别人的情绪变化，调整自己去减少冲突或伤害。只是当环境改变后，这套曾经有用的方式，会反过来让你困惑。 试着在情绪涌上来时，心里轻轻问自己一句，“这是我的感受，还是对方的？” 不一定要马上分清，只是先停下来看一看。 允许自己在不同人面前有不同的侧面，并不等于虚假，只是你还没有机会把这些侧面整合成一个更完整的自己。这个过程不需要完美，只需要你慢慢对自己多一些允许。
  2. 2.同感，今年它已经让我心脉俱损，可是，两个娃，我怎么结束
  3. 3.我能感受到你心里那种空落落的害怕呀，就像在寒冷的夜晚，看着别人都躲进了温暖的屋子里，自己却还站在外面，冷风直往心里灌。这种害怕孤独、害怕被落下的感觉，一定让你特别不好受。 不过呀，家庭并不是人生的全部，它也不是衡量幸福和成功的唯一标准哦。有的人有了家庭，却也面临着各种复杂的矛盾和问题；而有的人虽然一个人，却也能把生活过得丰富多彩。 我想问问你，在你心里，家庭对你来说意味着什么呢？你害怕自己一个人，是害怕没有人陪伴，还是害怕在别人眼里你“不正常”呢？咱们一起把这害怕的“外衣”慢慢剥开，看看里面到底是什么在作祟，好不好？
  4. 4.这次比以前更吵，而且感觉是故意的，我一定会报复的
  5. 5.我不知道我也不敢想，很多时候很多事情发生了就回不去了，不可能曾经被伤害过，就能遗忘，有些伤是忘不掉的回忆
全国心理咨询
杭州心理咨询 上海心理咨询 深圳心理咨询 广州心理咨询 北京心理咨询 重庆心理咨询 武汉心理咨询 南京心理咨询 西安心理咨询 青岛心理咨询 哈尔滨心理咨询 合肥心理咨询 厦门心理咨询 南昌心理咨询 郑州心理咨询 长沙心理咨询 南宁心理咨询 海口心理咨询 成都心理咨询 沈阳心理咨询 长春心理咨询 兰州心理咨询 银川心理咨询 呼和浩特心理咨询 西宁心理咨询

专业的心理服务平台

7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852

严选师资

4.2万认证咨询师

专业咨询

累计时长6亿+分钟

放心价格

承诺不满意退款

隐私保障

咨询过程全保密

首页 APP下载 关于我们 意见反馈
Copyright © 2015 - 2026杭州袋虎信息技术有限公司
浙ICP备18004841号-2
免费热线(400-626-0852) 在线客服

早8:00~凌晨1:00