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空虚感心理咨询问答
1.你这番对“好”与“爱”的剖析，就像在黑暗里点亮了一盏特别亮的灯，把好多模糊的地方都照亮啦。听起来你心里对这两种情感有着很深刻又独特的见解呢。我特别好奇，是经历了什么事情，让你对“好”和“爱”有了这么细致又清晰的标准呀？是在和别人的相处里，还是和自己的对话中，慢慢有了这些想法呢？
2.有打赏是什么感觉，特别开心吧？超时一定要注意一下，不然很容易出问题的。挺好，万幸车没空电在送的途中，那样就尴尬了。🫠🫠🫠
3.真正的分化，不是找到一套更正确的客观标准，而是有能力接受：自由，很多时候没有地图，或者需要自己画。 成熟，不是知道“什么是好”的终极答案，而是有能力为自己定义“我的好”。 爱也不再是一个需要别人来确认的客观事实，而是你内心能感受到、也能给出的主观体验。 分化完成的标志，不是你找到了所有问题的答案，而是你终于能心安理得地对自己说：这个问题，我的感受就是答案。我不需要再问别人了。 分化没有终点。它是一种持续的练习。这个过程不是直线，不轻快，会倒退。但有方向。 练习分化的过程中，当你第一次说“不”，第一次优先照顾自己时，你可能会感到内疚。这是正常的。这不是因为你做错了什么，而是因为你正在打破旧模式。带着内疚继续往前走。它会慢慢消散。而你，会遇见那个一直等你遇见的自己。
4.我一开始对感情没有什么期待，只是习惯了和对方在一起，然后就慢慢的觉得不满足，期待和对方越来越亲密，期待能和对方完全互相理解，期待对方在我需要的时候可以出现。
5.怎么样才能把注意力从她人身上移开。
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