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恋爱情感心理咨询问答
  1. 1.是的
  2. 2.真正喜欢一个人时,情感确实可能会如洪水般汹涌而至,让人难以自持。这种担忧是很正常的,毕竟我们都希望能在保持内心平静的同时,也能维系好日常的生活和学习。 但你知道吗?情感并不总是敌人,它也可以成为我们前进的动力。关键在于我们如何找到平衡,既不让情感完全占据我们的生活,也不将其完全压抑在心底。 你可以尝试设立一些固定的时间段来专门思考和他的事情,而在其他时间则专注于你的学习和生活。这样,你既能给予自己足够的空间去处理情感,又不会让它干扰到你的日常安排。 此外,与朋友或家人分享你的感受也是一个很好的方法。他们不仅能为你提供支持和建议,还能帮助你从不同的角度看待问题,让你的视野更加开阔。 记住,你并不孤单。我们都在成长的道路上摸索前行,学会如何平衡情感和理性是我们都要面对的挑战。相信自己,你有足够的力量去应对这一切。
  3. 3.同时我也害怕对他的情感会让我丧失理性,影响现在的正常学习生活。
  4. 4.但她对我宣泄的大量的负面情绪,我也感到很厌烦无法接受,这该怎么办?
  5. 5.你问得很简单,我也不猜你们为什么分不了手,你有没有分手的能力,以及异国给亲密关系带来的挑战等等,就单看你这个拉黑删除的所谓毛病。 其实不复杂,它是一种情绪表达,就是在你拉黑删除对方的那个当下,你心中有很多的情绪的,它应该有没能如愿在印尼工作的挫败感,也有父母朋友劝你和你的情感产生冲突的矛盾感,以及你和对方互动中因为异国这一客观情况带来的不和谐,等等,你心中是有诸多情绪的,而你拉黑删除对方就是被这些情绪所裹挟导致的结果,它是一种情绪表达。当你回归理性之后,你会感到后悔,会否定自己,这就反过来又会加重前面的那些情绪,进而导致一个不良循环。 因此,你首先要处理的是自己的情绪。当它们来的时候,你能不能意识到,进而去把它们表达出来,这样才有可能不被它们所左右,你也就可能不再需要用拉黑删除这种行为来表达情绪了。