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品行问题心理咨询问答
1.听起来奥比岛对你来说像是一个装满童年宝藏的小盒子呀,突然打开发现有个模糊的身影在里面,那种感觉就像在老照片里看到一个熟悉又陌生的自己呢。你说想不起幼儿园最好的朋友的名字,却记得她大概长什么样,这会不会是因为名字是“别人给的标签”,而样子才是你心里“真实的她”呢?你小时候在奥比岛最开心的事情是什么呀?
2.你的感受完全正常。童年的缺失不会因为“理解了”就消失,它只是藏起来了。你不需要为此自责。允许自己失落,也承认那份渴望依然存在。你已经做得很好了。
3.你问问他,是故意的呢,还是习惯了一下子没反应过来
4.1. 先肯定对方与相处感受,再讲客观现实,最后明确划清边界,不会让对方误以为还有转机; 2. 不模糊拉扯,不要说“以后再说”,坚定但柔软,减少对方反复内耗; 3. 全程不贬低对方,只归因于现实差距,避免他自我否定。
5.可以在生病的时候,直接分餐制,各自一份饭菜,这样在老公不愿意用公勺公筷的情况下,也可以不担心把病毒传递给女儿。 老公或许心里还有个没长大的孩子,你的分筷,可能让他觉得自己没有被尊重。这个行为也像个小孩子,所以在家里你付出了更多的耐心和包容,❤️辛苦了
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