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婆媳矛盾心理咨询问答
  1. 1.你这一番感悟就像在给心灵松绑呢，特别棒！我特别好奇，当你说出“允许自己任性一会，刻薄一次，无视一次都是小事”的时候，脑海里有没有浮现出某个具体的场景呀？是之前一直压抑着某种情绪，现在终于可以释放了吗？ 其实呀，我们每个人都是多面的，就像月亮有圆有缺。你之前用道德洁癖把自己包裹得严严实实，就像给自己戴上了一个完美的面具，可面具戴久了，会累的呀。现在你愿意摘下面具，允许自己有缺点，这就像给心灵打开了一扇窗，让阳光照进来。 你说换个活法，让内心生活丰富起来，这个想法特别好。那你有没有想过，具体从哪些小事开始改变呢？比如，下次当自己想发脾气的时候，先深呼吸三次，允许自己表达不满，但用更温和的方式？或者，当别人没有达到你的期待时，试着告诉自己“他只是和我不同，这很正常”？
  2. 2.对，往后就做一个有学有肉的不用那么完美的人 允许自己做错，也允许他人出错 允许自己能够自私，也允许他人能够自私 允许自己累，疲倦时对他人的怠慢，也允许他人对自己的忽视 自己没有道德洁癖，对他人就没有期待 这应该就是心理平衡 因为自己有精神道德的洁癖，不允许自己出错，所以对他人的容错率就很低，特别低。 感觉他人应该像自己一样守信，诚实，不耍心计，不弄虚作假，要做到必须礼貌，尊重，重视。这是因为心理失衡造成的。 自己做到了，别人做不到就会讨厌他人。却不知道，自己也有她人讨厌的一面，自己也有他人心理不平衡的一面。 自己允许自己任性一会，刻薄一次，无视一次都是小事 换个活法，换个应对方式或相处方式让自己生活不再那么单调，确实单调了。自己的内心生活丰富了，才能去应对丰富的社交关系
  3. 3.我也是一样的
  4. 4.男人就像蓝色的水，女人就像红色的水，当蓝色的水和红色的水融合在一起，就变成了紫色，你中有我，我中有你，你怎样对他，他就怎样对你，你想要他稳定，不要忽冷忽热，那么就让自己先做到吧。因为单纯地想改变别人很难，除非他自己想变。而改变自己更容易，因为你想改变。
  5. 5.应该是积压已久的。
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