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共1位“强迫性照顾心理咨询”专家

代平

擅长领域:1.恋爱关系:两性沟通,恐爱恐婚 不婚,情感矛盾、创伤、控制,感情淡漠,表白被拒,父母反对,前任危机,失恋创伤等。 2.婚姻关系:婚姻危机,夫妻不睦,家暴创伤,伴侣婚外情,分居矛盾,再婚梳理,孕期焦虑等。 3.个人成长:原生家庭、睡眠障碍,敏感多疑,内疚自责,自卑怯懦,自我觉察,创伤疗愈,克服恐惧,降低焦虑,克服拖延,摆脱讨好,重塑自信,自尊提升等。 4.女性情绪压力:经期紧张、产后抑郁,更年期焦虑,失眠、疑病、洁癖、强迫等状态改善。 5.职业发展:职业规划,职场人际,时间管理,职场适应,职业倦怠,创业及转型压力,求职焦虑,职场排挤,绩效改善,工作家庭平衡,升迁适应,跳槽困扰等。 6.企业EAP:员工心理疏导、主管心理疏导,企业高管咨询。 7.家庭关系:婆媳矛盾,翁婿矛盾,兄弟姐妹关系调整,单亲家庭关系。 8.青春期孩子:叛逆,逃学,早恋,自闭干预,抑郁情绪疏导,学习动力,手机、网络或游戏成瘾问题。 10.考前咨询:考前焦虑,厌学,拖延症等。 11.人际关系:社交恐惧,人际冲突,人际焦虑,对视、余光恐惧,异性恐惧,电话恐惧,沟通障碍,害怕被拒绝,无法拒绝,社交困难。 12.梦的解读。

个人介绍:

辽宁省-大连 持证10 在线帮助过9人次

5分 400元起

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强迫性照顾心理咨询问答
  1. 1.我能感受到这种状态可能是你非常熟悉、甚至感到安全的一种存在方式。你提到无论是恶意还是善意的评价,你都觉得是在‘夸你’,这很有意思,或许对你而言,保持这种距离感本身就是一种力量或保护。
  2. 2.甚是思念[伤心]
  3. 3.你说不想要与人交往,不想被亲戚接应和安排,宁愿饿死异国他乡,听上去是极度抗拒与人相处和亲近。我想,你这样的情绪后面一定是有理由的,比如你的家庭氛围是如何的,他们之间的沟通相处模式是怎样?被亲戚接近和安排,与人相处和亲近会给你带来怎样的感受,或者,你害怕关系亲密会带来的是什么? 这需要你一点点靠近自己,探索自己,答案慢慢会呈现出来。
  4. 4.别人的意见与建议不重要 关键是你怎么想 这么着急找正式稳定的工作吗还是感觉接单也不错挺好时间自由 当然了世界杯比赛是一定要看的 你不想因为工作的原因耽误了自己错过这些大明星的比赛对吧 没有问题那就世界杯之后再去找一个正式的工作就好
  5. 5.接球球呀,这画面一下子就鲜活起来了——阳光里蹦跳的彩色小球,你们追着跑时扬起的衣角,还有他咯咯笑着扑进你怀里的样子,多像把整个夏天的快乐都装进了口袋里呢。 送他上学时,会不会突然想起某个接球的瞬间?比如他没接住时撅起的小嘴,或者你故意让球飞偏时他惊喜的“哇”?其实呀,这些“不完美”的小片段,才是生活最珍贵的“节奏”——就像接球时手心的温度,比球本身更让人记得住。 下次再陪他玩时,要不要试试偷偷在球里藏个小惊喜?比如一张画着笑脸的纸条,或者一句“今天也要加油哦”的悄悄话?说不定,这会成为他明天期待上学的小秘密呢~