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青春期叛逆心理咨询师热门推荐
青春期叛逆心理咨询问答
  1. 1.亲爱的同学,悄悄告诉你:你的迷茫非常珍贵!这是你自我意识的觉醒。你一点都不幼稚,更不是弱者。独立坚强与渴望陪伴和包容并不冲突。哪怕一个人可以好好生活,依然会渴望有人陪,有人接住自己的脆弱,这是人最本能的情感需求,不是孩子气。 你害怕留不住幸福,害怕面对挫折,这份小心翼翼,不是胆小,而是你心思细腻,内心渴望自己强大。但是亲爱的同学,成长是一个漫长的过程。所以, 咱们不用强迫自己一夜之间变成无坚不摧的成年人。累了,痛了,难过了,伤心了,可以抱着自己哭一哭,告诉那个渴望强大的内在小孩:亲爱的,哭不丢人!再强大的人,也有脆弱的一面。哭得痛快,笑得才自在! 高三的日子本来就容易思绪纷乱,胡思乱想是正常的。慢慢来,给自己成长的时间和试错的空间,有一天你一定会发现,不知不觉中,你已经长成你期待的那个自己了。加油!
  2. 2.这种局促感一定让你感觉非常的不舒服,是否听到后面有脚步声,让你感觉到紧张,不安,有一些恐慌呢? 这种局促感在与别人交往的时候,是否也会有这种感觉?什么时候开始有了这种感觉?当听到后面有脚步声,内心第一反应是什么?这种反应最早来源于什么时候? 如果你愿意聊一聊,可以共同探索一下。
  3. 3.你没有斤斤计较 你只是渴望被自己最亲的人,偷偷偏向一次 别人都可以议论你、说你懒、说你赖床 唯独姥姥、妈妈不行。 她们是你的靠山,不是帮外人打压你的人
  4. 4.现实中的压力并没有虚拟世界的游戏来的有趣味,但害怕出门这件事情可能需要好好探索一下为什么害怕,从什么时候开始,才有可能解决哦
  5. 5.恐惧什么?探索一下背后深层次的原因。害怕的背后是深深的恐惧。