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情绪压力心理咨询问答
  1. 1.安全型的爱情,是两个完整的人并肩站立。他们不需要时刻确认对方在不在,因为内心知道:我是值得被爱的,他人是可信的,世界基本是安全的。伴侣情绪低落时能靠近、能容纳,而不觉得被吞噬;伴侣需要空间时能退开,而不觉得被抛弃。 焦虑型的爱,是需要反复证明的考题。“这句话是什么意思?他今天为什么没发消息?那个眼神是嫌弃吗?”孩子从童年里父母不可预测的回应里,学到了一件事:我必须拼命表达需要,才有可能被看见。成年后,这套程序依然在运行。他们的“黏人”是恐惧,“作”是呼救。他们一直有的问题是:我是不是真的值得被爱? 回避型的爱,是需要保持距离的危险品。童年里,他们往往有一个需要他们照顾情绪的父母,或一个拒绝他们亲近的照料者。他们学到的是:需要他人是危险的,依赖他人会受伤,最好的生存策略就是不需要任何人。成年后,亲密让他们感到窒息,因为“爱”在他们的程序里的编码是“危险”。
  2. 2.听起来这些回忆像一幅幅温暖的画面在你心里慢慢展开呢,不同阶段的老师都到过你不同的住处,这一定是很特别的经历。我特别好奇,在这些老师到访的经历里,有没有哪一次的见面让你印象格外深刻呀?是当时发生了什么特别的事情,还是老师说了什么话,让你一直记到现在呢?
  3. 3.看起来像被带出来“配种”的,我确实也能感受得到这边地区有很浓厚的催婚文化,对于成年子女的人身自由是没有一点点概念的。 但是这都不是重点, 我确实想不明白,因为我也不是他们的孩子,但是她们也会跟我说“女孩子找对象结婚这方面还是要听父母的,父母那一辈眼光确实好,有些女孩子找的那个,结婚没多久就各种坏习惯……” 我也比较礼貌吧,虽然说有点陈旧但是我也能理解这不是她们的问题,就顺着她们说“嗯,我也感觉……”,显然她们好像也没信,所以我也不知道是听好还是不听好,她们是被反驳习惯了没遇到我这么听话的吗? 我确实无所谓,我家人都不在我身边,她们难不成还能把相亲对象运过来吗?而且我家那边确实没有这种催婚文化,甚至都没有彩礼这种习俗。往上数个几百年的话,那边的婚俗好像都是自由恋爱,行歌坐月,对歌,或者男方入赘什么的,所以彩礼还真是后来汉化交融才有的文化(但是如果是男方入赘的话彩礼确实也无所谓吧,有什么必要呢) 那天那个阿姨带着她那不知道是儿子还是孙子的胖小子来找我搭话的时候,总感觉除了冒犯还有些侮辱人吧,如果是真的有那样的想法我觉得多少有点看不起我了。如果没有的话这样找我搭话也多少有点没边界了,知道在水里站久了会失温还一直让我在水里跟她聊,真可疑
  4. 4.我学东西超快的,只要给我一个平台,让我看看是怎么做的,看一遍就能自己摸索着上手,步入正轨了。这里的环境太差了,一旦有更好的去处,我肯定毫不犹豫走了,毕竟再差也不会比这儿更差了。在我之后进的、留下来的新人都遭受任何不公正待遇,只有我被这么长时间欺负,领导换了还这样。如今我的资历不浅了,还是依旧被这样对待,怎么可能甘心呢?早晚得跑……
  5. 5.选第一个会怎样?选第二个又会怎样?你希望两方面都不耽误是这样吗?实习可以给你带来什么?