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共21位“亲密恐惧心理咨询”专家

代平

擅长领域:1.恋爱关系:两性沟通,恐爱恐婚 不婚,情感矛盾、创伤、控制,感情淡漠,表白被拒,父母反对,前任危机,失恋创伤等。 2.婚姻关系:婚姻危机,夫妻不睦,家暴创伤,伴侣婚外情,分居矛盾,再婚梳理,孕期焦虑等。 3.个人成长:原生家庭、睡眠障碍,敏感多疑,内疚自责,自卑怯懦,自我觉察,创伤疗愈,克服恐惧,降低焦虑,克服拖延,摆脱讨好,重塑自信,自尊提升等。 4.女性情绪压力:经期紧张、产后抑郁,更年期焦虑,失眠、疑病、洁癖、强迫等状态改善。 5.职业发展:职业规划,职场人际,时间管理,职场适应,职业倦怠,创业及转型压力,求职焦虑,职场排挤,绩效改善,工作家庭平衡,升迁适应,跳槽困扰等。 6.企业EAP:员工心理疏导、主管心理疏导,企业高管咨询。 7.家庭关系:婆媳矛盾,翁婿矛盾,兄弟姐妹关系调整,单亲家庭关系。 8.青春期孩子:叛逆,逃学,早恋,自闭干预,抑郁情绪疏导,学习动力,手机、网络或游戏成瘾问题。 10.考前咨询:考前焦虑,厌学,拖延症等。 11.人际关系:社交恐惧,人际冲突,人际焦虑,对视、余光恐惧,异性恐惧,电话恐惧,沟通障碍,害怕被拒绝,无法拒绝,社交困难。 12.梦的解读。

个人介绍:

辽宁省-大连 持证10 在线帮助过9人次

5分 400元起

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亲密恐惧心理咨询问答
  1. 1.感觉是因为和朋友在一起时做不了自己开心的事情 不要觉得什么都是自己的问题,朋友是自然而然的,如果待在一块不开心,那就不是朋友,就算暂时是慢慢也不是了 能留下来的,能陪着走一段的,都是自己喜欢的人。如果越相处越不喜欢,要么是看错了人,要么是相处起来太累,一直在讨好对面 可能还是暂时没有遇到那个有默契的人!
  2. 2.嗯,先不改变,不成长,自己舒展身姿,呆舒服了再说。自己的成长自己做主。 其他都是后话。
  3. 3.在这个过程中,他的心理变化可能相当复杂。以下是一些可能的解读: 1. **担忧与关心**:他首先发出“我到家了,你还冷不”这样的信息,显示出他对你的关心和担忧。当他发现你没有及时回复,可能开始担心你是否发生了什么,或者他的话语是否有什么不妥。 2. **敏感与自省**:在你没有回复后,他又发信息问“我感觉你的情绪不是很好,是不是我又说错了什么?”,这表明他可能是一个敏感且善于察觉他人情绪的人。同时,他也在自省,思考自己是不是有什么地方做得不对。 3. **理解与尊重**:你过了一小时后回复“不是很想说”,他则回应“那就不说了,等你想说的时候再说吧”。这显示出他尊重你的感受,愿意给你空间和时间,而不是强行推进对话。他理解你可能需要一些时间来处理自己的情绪。 4. **期待与耐心**:他的回应也透露出一种期待,即当你准备好分享或谈论时,他会在那里倾听。他愿意等待,这体现了他的耐心和对你的重视。 5. **不安与无奈**:虽然他没有直接表达出来,但在你情绪不佳且不想多说的情况下,他可能也感到些许不安和无奈。他或许希望能为你提供更多支持,但又不知如何是好,所以只能选择等待。 在这个过程中,他展现出了担忧、敏感、理解、尊重和期待等多种心理状态。他的反应表明他是一个关心你、懂得尊重他人感受的人。如果你感觉准备好了,可以与他分享你的感受,相信他会是一个很好的倾听者。
  4. 4.我没有回复他,他又写了一条信息,我感觉你的情绪不是很好,是不是我又说错了什么?我过了一小时回复他,不是很想说。他说那就不说了,等你想说的时候再说吧。分析下这个过程他可能存在的心理
  5. 5.请问这规则是孩子一个人制定的还是与同班共同制定的呢? 规则大概内容是哪些方面的呢? 如果是孩子单方面制定规则并要求其他孩子服从并感到生气的话,首先需要让孩子意识到自己对其他孩子的霸道行为并理解他人。想要做到这一点,您可以仿照他的行为,制定与他制定的类似的规则并要求他服从,并适时对他进行教育