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共278位“亲子冲突心理咨询”专家

亲子冲突心理咨询问答
  1. 1.(轻轻递上一杯热茶的意象)我听到你说"深深的无力感"时,仿佛看见你站在空荡荡的订单簿前,像棵被秋风吹落了最后一片叶子的树。这种疲惫感是从什么时候开始悄悄爬上你肩头的呢?当你说到没订单时,脑海里最先浮现的是哪个画面?是客户皱着眉头说"再考虑考虑",还是手机安静得能听见自己的心跳声?
  2. 2.婴儿放弃自己的内部信号,是因为不放弃就可能失去母亲的关注。孩子压抑自己的愤怒,是因为不压抑就可能被惩罚。青少年顺从父母的安排,是因为不顺从就可能失去经济支持和情感依托。成年人把主体性外包给伴侣和工作,是因为独自承担存在性的孤独太沉重了。 这些选择在当时是必要的,甚至是唯一的。它们保护你在不安全的环境里活了下来。 问题在于,这些策略在成年之后就变成了限制自我的枷锁。你不再是那个需要靠压抑自己来换取父母关注的孩子了,但你的身体和大脑还记得当年的模式。它们还在用老办法处理新问题。 理解这一点,不是为了责备父母或是自责。而是为了看清那些当年为了保护你而形成的模式。你那时没有别的选择。但现在,作为成年人,你有选择。 每一次丧失都曾是生存策略。看见这些,就是拿回主体性的第一步。
  3. 3.我的需求太高了,我觉得都有点烦了,我要他不厌其烦的说爱我,这才半个月,我觉得他会烦的
  4. 4.总之这两天辣条(she)没拍到,一群跳出水面的鱼只录到一坨飞出水面的马赛克,只拍到一直刚从蝌蚪变成蛙的小青蛙的残影。两只山脚边的鸡下来看到我就一个劲的飞檐走壁,等我把手机拿出来就没影了。这些动物速度实在太快了,我就是个年迈的老奶奶。乡下的狗看到我都一个劲的冲我叫。
  5. 5.这就是我不喜欢AI的原因