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人际关系心理咨询问答
  1. 1.我们都是通过外界反应来认识自己的,当你收到他们那些不好的反馈,你没有直接认同,而是质疑,说明你对自己是有认同的,我看到你内在的这个部分的力量。 通过你的这次经历,你是否能够感受到,当你在一个环境中被评判、被标注上“这样不好”的时候,你的感受好不了,在这样的情况下,你也没法给到那个环境好的回应。 这就如同,评判你的人,没能给到你好的信息反馈,是因为他自己本身就是在那样感觉不好的环境中,他没有能力给到你好的反馈。简单来说就是,说你不好的人,是他是在用他被对待的方式在对待你,他给不出好的反馈,所以你收到了不好的反馈。 所以,你看,你在这里说起这事,你收到反馈就不一样,因为你对面的人不同。永远不要帮着别人质疑打压自己。
  2. 2.我是侗族,对民族文化略有了解,满族可厉害了,在历史书里是赫赫有名。像其它的小民族都没人听说过hh。可能是近段时间确实是满族因为电视剧进入了大多数人的视野,才会有这种情况吧,我的民族说出来别人都迟疑半天,我们还总是被当成苗族hhh
  3. 3.这听起来真的好让人心疼呀,身体受伤不求助不哭,可抑郁的时候却常常落泪,这落差就像心里突然裂开了一道缝,让你觉得特别不好受。我特别好奇呢,身体受伤和抑郁这两种不同的状况,在你心里是不是有着很不一样的意义呀?你觉得身体受伤的时候自己可以扛过去,那抑郁的时候,是什么让你觉得哭反而成了一种打击呢?是不是抑郁带来的那种无力感,让你对自己有些失望呀?咱们一起慢慢聊聊,看看能不能找到藏在背后的原因。
  4. 4.“贪恋”这个词,你用得特别对!贪恋,意味着持久的,欲罢不能的……任何事物只要一贪恋,就会在内心形成一个“黑洞”~一个“无底洞” 你可能需要别人往你的黑洞里不断填进去关心、在意、疼爱……可那一切似乎再多也没用,都没办法让你感到满足,因为,那是个漏底的、需要修补的的洞呀~~ 怎样修补这个洞呢?好好谈一场恋爱,或是找个靠谱的咨询师好好聊聊吧!
  5. 5.抱抱自己,这个过程中的艰难与不易,只有自己知道,你已经做了能够做到的全部,可对未知生活的恐惧拉扯着你想要挣脱的这段关系的决心,可能不仅仅是房子,你说到妈妈的态度,可能你担心的是更多方面的牵扯,这是人之常情,处在这个人生岔路口,无论换谁都要好好考量一番的,其实最终的突破口,是你具备相信自己能够应对一切的勇气时,我想这个时刻很快就会到来,祝福你!