擅长领域：情绪调节、情绪管理、了解自身行为模式背后的动因，找到自我调适最合适的方式。 【恋爱婚姻】单身困惑、情感危机、婚姻矛盾 【个人成长】心理创伤、情感脆弱、抗拒亲密 【发展咨询】选择障碍、焦虑干预、自我觉察

个人介绍：二级心理咨询师

山东省-青岛 持证3年 在线帮助过609人次

5分 300元起

擅长领域：我的理论背景主要是动力学和认知行为治疗法（CBT）。实际工作中我会根据咨客的具体情况来确定用哪种方法来工作。一般的焦虑，抑郁，失眠，强迫症状我会用CBT的技术来工作，这个技术的特点是短期高效；合并有人格障碍的咨客我会用动力学的方法帮助你完成个人人格的成长。 帮助咨客领悟和成长。 动力学的咨询中，咨询师更多的处在相对被动一点的位置。一般开始时，咨客可以讲一讲自己本周的情绪状态，以及发生的需要咨询师知道的重要事件。然后从咨客的感受为切入点，深入讨论，咨客需要把自己的感受、想法、自由联想（所有出现在脑子里的想法）都讲出来。咨询师会有澄清，总结，面质，启发，帮助咨客领悟和成长。 认知行为（CBT）的咨询中，咨询师更多处在相对主动的位置。咨询过程用，咨询师不会过多关注成长经历，而是聚焦在当下的问题中，和咨客一起讨论如何改变和调整有偏差的思维和行为方式。从而让其思维和行为更具有适应性，降低痛苦。 咨询的设置为每周1次，每次1小时，你需要在每周固定的时间进入咨询。 一般的心理问题，一般5-12次的咨询就会有明显的改善。如果是人格障碍的问题，可能会需要在半年以上的长程咨询。

个人介绍：

甘肃省-白银 持证4年 在线帮助过314人次

5分 225元起

擅长领域：恋爱情感：性格不和、感情淡化、失恋 婚姻家庭：夫妻不和、沟通障碍、经常吵架 亲子关系：网络成瘾、厌学、亲子沟通 职场压力：职场人际、生涯发展

个人介绍：【认证资质】 二级心理咨询师

安徽省-蚌埠 持证3年 在线帮助过459人次

5分 400元起

擅长领域：1.【个人成长】家庭关系冲突、讨好型人格、成长创伤、人格完善； 2.【人际关系】社交恐惧、沟通表达、情商提升、建立与维持关系、人际冲突； 3.【恋爱情感】异地恋、性取向困扰、亲密关系、情感修复、恋爱技巧； 4.【情绪压力】压抑孤独、情绪调节困难、学习焦虑、追求完美； 5.【自我整合】自卑、角色混乱、自我发展、大学生职业规划： 6.【心理健康】抑郁焦虑、睡眠问题、心理评估等

个人介绍：

广西-百色 持证3年 在线帮助过0人次

5分 100元起

擅长领域：1、个人成长：早期、成长创伤修复、帮助个体深度成长，面对和升华中年危机。 2、职场发展：疏理职场压力、清晰规划、提升动力。 3、情绪管理：帮助寻找情绪来源，宣泄、释放、转化。

个人介绍：二级心理咨询师

广东省-深圳 持证10年 在线帮助过572人次

5分 125元起

擅长领域：青少年成长：厌学、抑郁、焦虑、人际关系，自伤自残、自杀倾向，注意力不集中，恐惧失眠等。

个人介绍：

山东省-烟台 持证8年 在线帮助过58人次

5分 350元起

擅长领域：【情绪压力】焦虑、抑郁、压抑 【亲密关系】情感危机、婚姻关系、原生家庭 【个人成长】职业发展、人生选择

个人介绍：【认证资质】 二级心理咨询师

四川省-自贡 持证4年 在线帮助过131人次

5分 400元起

擅长领域：亲密关系、婚恋情恋爱情感：恋人劈腿、性格不合、感情淡化、经常吵架、沟通障碍、失恋、 婚姻家庭：婆媳关系、夫妻不和、 婚外出轨、 学生成长：亲子沟通、情绪暴躁、叛逆孤僻、厌学逃学、考前焦虑、 情绪压力：抑郁缓解、焦虑排除、睡眠改善、压力释放 积极心理、性趣向偏移

个人介绍：

山东省-淄博 持证9年 在线帮助过10人次

5分 260元起

擅长领域：个人成长：内心冲突、人际关系 亲密关系：情感危机、恋爱困扰、单身问题 青少年心理：厌学、青春期、亲子关系

个人介绍：

北京-北京市 持证8年 在线帮助过3人次

5分 300元起

擅长领域：【亲子教育】亲子关系改善、亲子沟通、行为纠正 【婚姻家庭】婆媳关系、原生家庭、家庭矛盾

个人介绍：二级心理咨询师

北京-北京市 持证8年 在线帮助过28人次

5分 300元起