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性单恋心理咨询问答
1.听起来,你在这段时间里经历了很多不愉快的事情,感觉自己的善意和退让没有得到应有的尊重和理解。我能感受到你所承受的困惑和痛苦。在这样的环境中,保持冷静和克制是非常不容易的,你做得很好。 我想知道,在这些互动中,你最希望得到什么样的反馈或结果?当你说到“善良和退让”时,你是怎样理解这两个词的?它们对于你来说意味着什么? 同时,当遇到这种情况时,我们可以一起探讨一下:是否有其他方式来表达自己、维护自己的权益,同时也不失去对方的尊重呢?我们可以一起思考可能的策略。
2.说实话我也拿绳子之类的东西勒过自己脖子很多次,也拿刀划伤过自己,也尝试过好几次自缢行为,也曾用跳河、吞药的方式自杀未遂被救。 本来我也以为我很严重。但是看了医生之后,医生认为我没有达到抑郁症的诊断标准,也没有达到焦虑症和其他精神心理问题的诊断标准。医生认为我吃不吃药都可以,可以做心理治疗和物理治疗。但还是每次都莫名其妙给我开了药。 医生的诊断让我觉得我根本就不需要治疗。所以从首诊到现在5年了,我一直就无法坚持吃药和治疗。因为我总觉得我不需要治疗。本来我就想死,治不治疗对我来说也根本不重要。
3.1.你感受到了你在原生家庭中的伤害。小时候总是感受不到父母支持自己,让你没法做自己。 2.看到你非常喜欢音乐,一个人能知道自己非常喜欢什么,是非常了不起的。 3.外面周围的人说的什么不重要,重要的是你知道你需要什么。别人说的话只代表他们的观点,但不是事实的真相。要去学会辨识。 4.不管你去做什么,前提是你能保证自己的正常生活。拥有养活自己的能力。然后去追寻你喜欢的事儿,并投入所有的热情。 小时候我们总感受到母是权威。必须听从他们的。但是现在我们已经长大了,拥有自己清晰的目标。知道我们的人生,我们想去到哪里?就可以跟父母表达自己真实的观点和想法,并尊重父母,让他们拥有表达他们想法的权利。但最终我是我生命的主人,我会跟随自己的心去生活。在有能力保证自己正常生活的前提下去追求音乐。 你的帖子让我想起了海来阿木,看到他追音乐梦的不容易。你要你愿意为你的生命负责,一切都是没有问题。人生做到“不要怕”,“不要悔”你是你生命的专家,允许别人发声,但不被别人影响。去圆自己的梦。 祝福你在自己擅长的事情上越做越好。
4.我学会了换位思考 但有时候也要控制住,不要让换位思考成主为的正确观点也要考虑到其他人的利益和感情。不要单单因为一个人而又伤害了另一个人 身边的人还是要好好珍惜的,哪怕他们很坏,也会给自己带来很多精力和回忆 ,终究会在自己的人生中留下痕迹。
5.希望你们永远处于痛苦之中.始终与厄运相伴,无人能让你们体会到丝毫喜悦,人人皆可对你们欺凌与歧视,生活将永远被黑暗与孤独笼罩.无法感受到一丝快乐,永无机会领略任何有趣之事,每日皆在委屈与烦扰里度过,永远无法达成自身所有的愿望。
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