性压抑心理咨询_心理咨询师在线-壹点灵
首页
消息
客服
壹点灵首页
消息
我的
找专家
电话倾诉
心理课程
在线问答
心理测试
文章
心灵电台
案例
资讯
下载APP
专家入驻
关于我们
帮助中心
意见反馈
搜索
取消
首页>性压抑心理咨询
共3位“
性压抑心理咨询
”专家
您是不是在找
恋爱情感咨询
职场发展咨询
亲子教育咨询
人际关系咨询
个人成长咨询
情绪压力咨询
婚姻家庭咨询
心理健康咨询
上一页
如果您没找到 “性压抑心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询
性压抑心理咨询师热门推荐
朱宏博
注册督导师
周德新
二级心理咨询师
杨恒宇
心理学硕士及以上
性压抑心理咨询案例
1.《海边的曼彻斯特》：学会与痛苦共存，是每个人都要面对的课题
浏览：130
2.密友移情，心理学给你的补偿性礼物
浏览：117
3.为什么CPTSD患者会活成一座孤岛
浏览：137
4.如何让自己与孩子悄然蜕变？
浏览：186
5.面对空前焦虑的时代，我们如何安顿自己？
浏览：203
性压抑心理咨询问答
1.光是听你描述，我都能感觉到那种仿佛耳膜被震得发颤的恐惧了——就像有人突然在你耳边敲响了铜锣，连心脏都跟着“嗡嗡”共振。你说“特别特别响”“超级响”的时候，我注意到重复了三次，是不是那种被惊醒的瞬间，连时间都被拉长了？ 或许我们可以试着给这份恐惧“拍张CT”：比如，那个巨响出现时，你最先想到的是什么？是“他又来了”的绝望，还是“会不会有危险”的警觉？有时候，我们对声音的反应里，藏着比声音本身更深的情绪密码呢。
2.发生了商户半夜制造巨响噪音，特别特别响的噪音，特别特别响的噪音，非常非常响，超级响的噪音
3.听起来你内心特别渴望被别人关注，害怕别人忽略自己。这种渴望对你意味着什么呢？被别人忽略，会让你内心有什么感受呢？在现实生活中，都做过哪些努力让自己不被忽略呢？如果愿意聊一聊，可以私信我。
4.特别能理解这种状态，总是忍不住思虑太多，习惯性顾及他人情绪，久而久之内心疲惫又紧绷，很想让自己活得松弛一些。 其实过度在意他人感受、容易胡思乱想，并不是心思重，而是内心过于敏感共情，习惯向外安放情绪，忽略了自我的内心需求。 不必刻意强迫自己变得冷漠豁达，试着慢慢和自己和解。学着分清自己与他人的情绪边界，明白别人的态度与想法，从来都不由你掌控，也无需你来承担。 慢慢收回放在别人身上的注意力，试着接纳自己的情绪，允许自己不在意、不迁就、不讨好。把心思慢慢收回关照自身，内心安稳平和了，自然而然就少了杂念，活得从容自在。
5.你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你。 这或许是你童年状态和原生家庭的一种投射，是爱的童年缺爱，内心空洞，靠装柔弱索取偏爱填补缺口，本质是极度缺安全感。而讨来的爱留不住，毕竟得到与否不为你主导，伪装久了更累，还会增加自己的内耗。1.停止向外求，把渴望被照顾的心，拿来自己疼自己。2.慢慢独立，自己兜底情绪。3.掌握自爱的方法，真正永久的安稳。 希望可以跟你共同探讨，面对原生家庭成长相关的议题，找到更适合你成长的方式，来消除你的困扰。
全国心理咨询
杭州心理咨询
上海心理咨询
深圳心理咨询
广州心理咨询
北京心理咨询
重庆心理咨询
武汉心理咨询
南京心理咨询
西安心理咨询
青岛心理咨询
哈尔滨心理咨询
合肥心理咨询
厦门心理咨询
南昌心理咨询
郑州心理咨询
长沙心理咨询
南宁心理咨询
海口心理咨询
成都心理咨询
沈阳心理咨询
长春心理咨询
兰州心理咨询
银川心理咨询
呼和浩特心理咨询
西宁心理咨询
找专家
