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心因性闭经心理咨询问答
1.有时候,我们为了迎合朋友或者环境,会做出一些并不真正让我们快乐的选择。你说的“抽象”,是某种社交游戏或者行为方式吗? 掩盖在抽象之下的破碎感,是不是代表着你内心有一些真实的想法和情感没有得到表达和释放呢?你愿意和我分享更多关于这种感觉的由来吗?
2.能感受到你对妈妈前后态度的转变感到很愤怒和失望。她之前的阻拦和现在急切的催促都给你带来了很大的困扰和压力。 不过妈妈的行为可能更多是受到周围环境和传统观念的影响,也许她的方式不对,但初衷可能不一定是你想的那样在利用你。 你现在更需要关注自己的感受和需求,按照自己的节奏和想法去寻找合适的感情。同时,也找个机会和妈妈心平气和地沟通一下,告诉她你的真实想法和感受,让她了解你希望的是一份真正的幸福,而不是为了结婚而结婚。 你之前有和妈妈深入聊过这个问题吗?
3.关系也不是很好,只是习惯了每天都联系,对方可能也没咋把自己当朋友吧,一直都是自己单方面付出,但是自己有时候有事和他吐槽,别人也不咋理。
4.你好,热衷解构所有事让我感到你是一个爱思考爱钻研爱寻找事务本源的人,这不是神经症,反而是你独特的思维模式和行为模式,不要给自己贴标签。 很多小孩都爱问为什么,都是对世界万物充满了好奇心,这种好奇就引导你不断探索未知的东西。 也许你觉得解构所有事显得自己与众不同,或者占用了你的大量时间,给你带来了一些困扰的话,可以进行适当的调整和平衡,例如排一排优先级,事先制定目标和计划,安排好自己的时间,相信这些调整有利于你的生活和学习。
5.你这十多年真的辛苦了,被这种混沌、强迫又焦虑的状态折磨,你能察觉并想挣脱,特别勇敢。小时候弟弟灌输的奇怪想法像颗“乱麻种子”,你爱钻牛角尖,让它缠得你更紧。这不是你的错,那时认知有限,处理不了很正常。 要陷入难受状态时,试试深呼吸,专注当下,或写日记梳理思绪。你学习还有优势科目,能力很棒。别独自扛,找学校心理老师聊聊,帮你找回平静。
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