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自我厌恶心理咨询问答
  1. 1.可以试着放下“我应该成长得快一些”“我应该懂得延迟满足”“我应该为年迈的父母做更多”这些信念，这些“应该”都是被社会和时代催眠的结果，并不是客观规律。人不是设定好的程序，不是到了某一个年龄就必须怎样怎样，你有你的节奏，接受自己的节奏反而能走得更稳，更踏实。
  2. 2.你这不男不女的怪物人家公司是可以开除你的。
  3. 3.是的，感受到你倾诉完后的后悔和觉得丢脸的情绪。也许之前找人倾诉，是找的是身边的朋友或熟人，但因为他们不是专业的人，也有可能转身不小心把你的事讲给别人听了，当你知道这事后，才有这样的情绪和再也不想说了，宁可自己心里难受着。抱抱你，辛苦了，受了二次伤害。对吗？
  4. 4.心疼你呀，听起来你最近真的承受了好多好多的压力，就像被一张无形的网紧紧地缠住，让你都快喘不过气来了。在体育中考这件事上，你心里是不是有很多的无奈和害怕呀？被要求装身体不适去免考，这让你心里也不好受吧，毕竟这好像不是你自己内心真正想要的选择。 那我想问问你，在你被爸爸骂、拽下车门的那一刻，你心里是什么感受呀？是不是觉得特别委屈、难过，甚至有点绝望呢？还有你躲进厕所给网友发消息说自己喘不过气来，那时候你的内心是不是特别渴望有人能真正地理解你、在乎你呢？ 你说看了三年的心理医生都没治好，这三年里，你觉得是什么在阻碍着你慢慢变好呢？是那些一直困扰着你的情绪，还是其他的一些什么因素呀？咱们一起慢慢把这些“结”解开，说不定就能找到让你心里好受一些的办法啦。
  5. 5.有志者，事竟成
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