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自我厌恶心理咨询问答
1.我能感受到你心里像压了块大石头，连呼吸都带着钝痛感对吧？痛苦有时候像潮水，会突然把人淹没，但你知道吗？潮水退去时留下的贝壳，往往藏着大海最珍贵的秘密。你愿意和我一起找找看，那个让你痛苦到想蜷缩起来的「贝壳」是什么形状的吗？是某个人说的话，还是某件没做到的事？我在这里，慢慢说，我认真听。
2.我現在真的好痛苦
3.如果现在是四月，开庭要等到七月，我这段时间又不能去工作，我觉得每天痛苦难耐，那怎么样才能熬到七月。
4.给你点赞，你有孝顺父母的传统美德，多年来一直经济上孝敬父母。给你点赞，你能及时止损，看破事情的真相。给你点赞，你有精神上的成长，界线明确，谁的事谁付责。
5.您好！我是平台咨询师袁纾。 每次出门或者睡觉晚了，父母都会不停地打电话表示担心。或者盯着催促你们立即睡觉。表面上看是她们对你们的关心，但在你们感觉是被不停地控制着。也许父母没有意识到她们的做法给你们造成的影响，她们却始终按照她们认为的对的方式爱你们。 你们小的时候，她们也有家暴。现在，姐姐离婚了，你的婚姻也遇到了危机。真的让人感到遗憾。 看来，你父母的认知、关系模式等有些偏差，确实对你们产生了很大影响。不过，还好，你和姐姐都能坚持的寻找自我，也在成长，这是难能可贵的。 但是，摆脱小时候的不良影响还需要更多努力，需要探索，提高认知，做出行为上相应改变，改变要有一个过程，也会有阵痛，你愿意吗？ 如果可以，我愿意陪伴你，和你一起面对，找到适合你的方法，摆脱“牢笼”，感受自由，成长自我。 欢迎私聊🙏
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