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阻塞性睡眠呼吸暂停心理咨询问答
1.这个是敏感话题，我明白你对事件的好奇心，但是我们现在的目标是帮助你缓解压力和改善心情。如果有什么需要倾诉或者想法可以跟我说，我会一直陪伴你提供支持。
2.最近有些疲劳，还没有恢复，想到过去冲突，想维权，老是心里不平衡
3.你好，我是壹点灵的公益解答师，也是一名三甲医院的临床医生，希望我能帮到你。 透过字里行间能够感受到你内心的压力和痛苦。但是这么小的年纪已经可以靠自己的手艺养活自己，我想发自内心的对你说一句，孩子，你真的很棒。从这一点说，你已经跑赢了你的同龄人的绝大多数，你应该为自己点赞。 首先，我想从医生的角度和你聊一聊。截止目前，脱发和白发的问题，依然是个世界性的难题。脱发有两种，一种是精神因素，心理压力大引起的，另一种是病理性的，常见的原因是雄激素过高。但是，并没有特别可靠的循证医学证据表明，剃光头可以治疗脱发。如果是为了治疗方便，减少洗头的工作量等原因，你可以适当的把头发剪短。通过良好的休息睡眠、降低心里的压力，适当的运动，加强营养，多吃些富含蛋白质的食物，可能对改善你的发量有一定的帮助。另外，到正规的医院找正规的医生去看病，并没有你想象中的那样贵，你可以找一家在当地口碑不错公立医院，去相关的科室挂个号咨询一下，相对来说，公立医院的诊疗费要便宜很多。 另外，从你的年龄和目前状况来看，你有可能是精神压力大导致的脱发。所以，建议你能通过一定的途径和方法来逐渐的让自己放松下来，减轻焦虑水平，减少精神压力，比如你可以每周按照自己的时间安排去做一些运动，一方面运动可以缓解焦虑、改善睡眠，另一方面运动能够促进全身的血液循环，对头发的生长也有好处。再比如，可以来壹点灵平台，找热心的公益咨询师聊一聊，来疏导一下情绪。 最后，我想说的是，你要选择什么发型，其实是你自己的自由和权利，但是你在征求男朋友的意见，说明你很爱他。同样，男朋友爱你，才会在乎你的样子，才会对一个违反常规的形象表示不太好接受，这其实也是可以理解的一种正常的心理反应。 总之，我真的觉得你已经很棒了，要多关爱自己一点，开心点，希望你能越来越好，加油！
4.您好，我是壹点灵心理服务者何丽仙，很高兴能回复您的问题。感恩遇见！因为别人的一些话语崩溃，痛苦，理解你的感受。你的表述里看出你很敏感，不够自信，内心脆弱——玻璃心。需要反省自己，接纳自己，提高自己，无条件的爱自己。你的同桌成绩好，心是好的，只是脾气不是太好——吼。如果受不了换一个座位会怎么样呢？希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊，咱们一起深度探索。
5.成长啥了，躺着最舒服这年代
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