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共1231位“焦虑情绪心理咨询”专家

焦虑情绪心理咨询问答
  1. 1.您好,我是壹点灵心理服务者田子纯。 你在这段感情中真的经历了太多痛苦和伤害。他的家暴、出轨,对你的冷漠和暴力相向,让你陷入了深深的痛苦和绝望之中。你一直试图原谅他,希望他能改变,但他却一次次地让你失望。而且,你在家庭中也没有得到足够的关爱和支持,这让你更加孤独和无助。我真的很心疼你,也很担心你的身心健康。 我想问问,你有没有考虑过离开他呢?你觉得自己还有能力和勇气重新开始一段新的生活吗? 感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。谢谢!
  2. 2.我是壹点灵的心理工作者高超远。 这确实是个纠结的难题呀。选择爱你的人,会收获很多温暖与关怀,对方珍视你、在乎你的感受,能让你时刻感受到被爱包围,生活可能会比较安稳踏实,在这份爱里你或许能慢慢打开心扉去回应。 而追求你爱的人,过程虽可能充满挑战与不确定,但若是最终能得偿所愿,那种满足感会无比强烈,和自己真心喜欢的人在一起,每一刻都可能充满激情与心动。 其实没有绝对的答案哦,关键要看你更看重什么,是安稳的被爱,还是为了心中所爱去勇敢一搏,也可以试着给双方一些时间相处看看,说不定最后内心自会有清晰的答案呢。
  3. 3.您好,我是壹点灵心理服务者。已经发消息约了朋友出来,不知道是否应该再追个电话。能感受到你很期待见到你的朋友。 要不要再打电话,这个问题需要具体问题具体分析。 首先要考虑你与朋友之间的关系。 如果你们是非常要好的朋友,平时沟通就很频繁,那么打个电话再确认一下是完全没问题的,可能还会增进你们的亲近感。但如果你们的关系相对一般,或者你知道对方对频繁的联系有些反感,那就需要谨慎考虑了。 其次,要看对方是否有可能没看到你的QQ消息。比如,他们可能正在忙碌,或者QQ没有开启消息提醒,导致错过了你的邀请。在这种情况下,打个电话提醒一下是很有必要的,可以避免因误会而错过相聚的机会。 最后,还要考虑打电话的时间是否合适。如果对方正在工作或学习,你的电话可能会打扰到他们。所以,在决定打电话之前,最好先考虑一下对方当前的状态和时间是否允许。 所以我认为如果长时间没有得到信息回复,就打个电话确认下吧,但要注意沟通方式,尽量轻松、自然。这样,朋友也不会有压力。 希望我的回答能够帮助到你。
  4. 4.被辞退后再遇到前同事,确实会让人心里不是滋味。我明白你现在的困扰,这确实是个棘手的问题。但别担心,我们可以一起找到解决办法。 首先,你能告诉我你为什么开始讨厌这位前同事吗?是有什么具体的事件或行为让你产生了这种情绪吗?了解这些,我们才能更好地应对这个问题。 另外,你觉得尴尬的原因是什么呢?是担心前同事会提起你被辞退的事情,还是其他原因?我们可以一起探讨一下如何应对这种尴尬情绪,让你在公司兼职时更加自在。 关于调整情绪,我建议你尝试一些放松和冥想的技巧,这有助于你平复情绪。同时,你也可以尝试与前同事进行坦诚的沟通,或许能消除一些误解和尴尬。当然,如果你需要更多的帮助,我可以为你提供一些具体的情绪调节方法和沟通技巧。 别灰心,被辞退并不代表你的能力有问题,只是可能你和那份工作不是最适合的匹配。现在,你需要做的不是逃避,而是积极面对并调整自己的心态。你相信自己能够克服困难,对吧?
  5. 5.好的,谢谢🙏