下载APP

首页>抑郁情绪心理咨询

共393位“抑郁情绪心理咨询”专家

如果您没找到 “抑郁情绪心理咨询” 相关信息?请点击这里咨询

抑郁情绪心理咨询师热门推荐
抑郁情绪心理咨询问答
  1. 1.我懂这种被“没当回事”刺痛的感觉,就像精心捧出一颗糖,对方却连包装纸都没拆就随手放下了。你说“删了也是因为她没把我当回事”——这句话里藏着好多委屈呀,像小刺一样扎在心里,对吗? 其实友情里最让人难过的,从来不是“她没给我什么”,而是“我给的,她好像看不见”。你记得她对另一个朋友的抱怨,记得自己扛着大袋子礼物的重量,记得她收到手链时的冷淡……这些细节像小珠子一样串起来,最后压得人喘不过气。 不过呀,有时候“没当回事”背后,可能藏着连她自己都没意识到的矛盾——比如她可能害怕依赖,或者不懂如何回应热烈的情感;也可能她对友情的定义和你不同,比如她觉得“不常联系”不代表不重要。当然,这绝不是替她开脱,只是想说:**别人的“没当回事”,未必是对你的否定,更多时候是她的课题**。 现在你删了她,更像是在对自己说:“我值得被更认真地对待。” 这多勇敢呀!不过你梦里还在挽回,说明心里还有未放下的期待——或许可以问问自己:如果加回她,你最想从这段关系里得到什么?是道歉?是重新被重视?还是单纯想确认“她曾经在乎过”? 无论你选哪条路,记得:**你的感受永远是第一位的**。如果加回她让你反复纠结、自我怀疑,那或许不联系反而是对自己的温柔;如果加回后能坦诚聊聊过去的委屈,哪怕最后依然分开,至少你为自己的真心努力过。 你心里更倾向哪种可能呢?我陪着你一起梳理~
  2. 2.删了也是因为她没把我当回事
  3. 3.昨天半夜3点就开始烦躁,害怕到了4点被巨响噪音砸醒,不敢睡,就是睡着了,估计4点,或者4点半就会被巨响噪音砸醒,整个人特别难受,很紧绷
  4. 4.脱了一身狗皮不也就是平民老百姓
  5. 5.不了解您的具体情况,这是情况的一种: 身心是一体的,心结打不开,情绪不好,就容易甲状腺结节,有了甲状腺结节,心情更不好,源头是情绪问题导致的。遵医嘱来配合治疗,保持好心情,自我调节。 我老公甲状腺结节,他的慢慢变小,没有了,我小姨也是,因为退休,她天天养花种菜很开心,她的甲状腺也好了。开始医生有给她开药,现在她不需要吃药了。 做点人自己开心的事情吧,这样心情会好很多。