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大麻使用所致障碍心理咨询问答
1.你好，我是壹点灵心理服务者杨光。 初入职场，感到有些不适应是正常的。你可以看看手上的工作，列一个清单，看看熟练程度。尽量熟练掌握每一项工作，然后提高效率。工作效率提高了，工作状态就会改变，不适应的心理也会有变化。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
2.你好，几个月前曾看到过你发同样的帖子，虽然内容相同，但我发现你进步了，你的思绪比上次清晰了，上次描述这些事时，你的语言是乱的，没有条理，这次你能够更清晰的表达你的情况了！ 你反复发帖，但看你的症状还没有改善，和室友的情况也没有缓和，有没有考虑单独居住那？ 原生家庭的影响虽然重要，但父母的观点是有局限性的，也许在过去，只有铁饭碗才能生存，但现在，多种职业都能够生存和发展，不过父母的担忧是有道理的，如果你能把自己经营好，发展好，让他们看到你成功了，自然就不会再担心你的未来了！这需要时间的验证！所以，如果想在音乐道路上走下去，那就需要坚定的信念，不断的努力，破釜沉舟的精神。暂时放下和父母的争执和矛盾，专心发展事业！给自己不留遗憾！但我看到你反复发帖，是不是自己也有犹豫和怀疑，因为不确定自己坚持音乐是否是对的？ 虽然痛苦，但抽烟对嗓子和身体都不好，如果想改变，就下定决心把烟戒掉吧！就当是给自己一个考验，我相信，如果你能够成功戒烟，那做什么事都能够坚持下去！ 所以，不要纠结和犹豫，做好自己想做的事，你已经有能力自己养活自己了，暂时离开父母也是可以的，等你成功了，再衣锦还乡，同样是他们的骄傲！
3.不一定，看是否适合，有的人在婚姻里很痛苦。
4.你好，看到你的分享，确实是很有意思的行为实验，让我们一起捋顺一下： 你想回复原来的6点起床，但是感觉不是太好，起早了，大脑总是会想好多东西，想着想着就不想去上班了，你可以思考一下，你大脑想的事情与上班有联系吗？为什么想的越多 就不想去上班了呢？ 现在6点30起床，时间紧张，没有时间多想了，就啥也不想了。 那我们可以换个模式试试看，恢复6点起床，我们可以做感恩练习，正念练习，你可以试试看，一个月一年后后有啥变化，是什么感觉！
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