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代际冲突心理咨询问答
  1. 1.听起来这噩梦像个调皮又顽固的小精灵,老是缠着你,都让你觉得有些腻烦啦。愿意和我说说,这噩梦一般都长啥样呀?是那种让你在黑暗里都忍不住瑟瑟发抖的恐怖场景,还是有着一些让你心里堵得慌的情节呢?说不定把它的模样弄清楚,咱们就能找到赶走它的新办法啦。
  2. 2.因为春节期间我外出度假一个月,事先沟通好的,他因老家需要待客没办法外出,然后回来后第一天打算去看公婆,他又想和朋友打麻将反悔没去成,第二天打算去,我看朋友去爬山,我提出也想去,但也没绝对要去,就是想让他婉拒下,他理直气壮的拒绝我,说我太贪玩了,然后他让我吃饭,我说我生气,解释说也不是非要去玩,就是不满意他拒绝的那么生硬。结果他就飙了。最后只有冷战了。
  3. 3.谢谢老师!
  4. 4.那么专业又有“魅力”的人,谁能拒绝?能理解当时的你,不是你不好。
  5. 5.能够感受到你现在的恐惧,孤独,无助,脑子里会联到很多东西,自动播放些画面,想去控制这些画面,因为害怕就出现了哭,哭了就打自己,不想伤害自己,确没有办法控制,哭累了又想睡觉,脑子又出现自己打自己的画面,又没有办法入睡。你看它们进入一个恶性循环,一直影响着你。孩子你的内心充满了焦虑,才会在大脑里呈现出来,哭、打自己是想让自己释放的压力,你在爸爸面前失控就是让爸爸看见你,但是他回避了,没有看见你的痛苦,我想此时你非常的无力和痛苦。你一定是遇到了自己无法解决的事情,如果你愿意我们聊聊。。