擅长领域:一、人际关系:亲密关系,社交障碍
二、情绪症状:抑郁,广泛焦虑,恐惧,情绪低落,易怒
三、性格困扰:自卑,压力大,犹豫迷茫,缺乏安全感,内向,自我怀疑,敏感,自责,愧疚
四、心理创伤:
1.慢性心理创伤,亲属或伴侣长期肢体、情感、语言暴力或冷暴力等
2.急性心理创伤,车祸,丧亲,性侵犯等特殊事件引起的创伤后应激障碍
初期:侧重于缓解情绪,释放压力。
中程:找回自信心,安全感
长程:快速释放情绪,增强自我修复功能,了解自己,理解他人,理解世界,感受生活的乐趣......
标本兼治,带你了解困惑背后发生了什么。不歧视、不批判,直入主题,陪伴你从内心真正接纳自己,有能力更爱自己爱他人,我们相伴一程,然后以崭新的心态开始新的旅程。
个人介绍:【认证资质】
二级心理咨询师
上海-上海市
持证3年
在线帮助过78人次
5分
630元起