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共734位“个人成长心理咨询”专家

代平

擅长领域:1.恋爱关系:两性沟通,恐爱恐婚 不婚,情感矛盾、创伤、控制,感情淡漠,表白被拒,父母反对,前任危机,失恋创伤等。 2.婚姻关系:婚姻危机,夫妻不睦,家暴创伤,伴侣婚外情,分居矛盾,再婚梳理,孕期焦虑等。 3.个人成长:原生家庭、睡眠障碍,敏感多疑,内疚自责,自卑怯懦,自我觉察,创伤疗愈,克服恐惧,降低焦虑,克服拖延,摆脱讨好,重塑自信,自尊提升等。 4.女性情绪压力:经期紧张、产后抑郁,更年期焦虑,失眠、疑病、洁癖、强迫等状态改善。 5.职业发展:职业规划,职场人际,时间管理,职场适应,职业倦怠,创业及转型压力,求职焦虑,职场排挤,绩效改善,工作家庭平衡,升迁适应,跳槽困扰等。 6.企业EAP:员工心理疏导、主管心理疏导,企业高管咨询。 7.家庭关系:婆媳矛盾,翁婿矛盾,兄弟姐妹关系调整,单亲家庭关系。 8.青春期孩子:叛逆,逃学,早恋,自闭干预,抑郁情绪疏导,学习动力,手机、网络或游戏成瘾问题。 10.考前咨询:考前焦虑,厌学,拖延症等。 11.人际关系:社交恐惧,人际冲突,人际焦虑,对视、余光恐惧,异性恐惧,电话恐惧,沟通障碍,害怕被拒绝,无法拒绝,社交困难。 12.梦的解读。

个人介绍:

辽宁省-大连 持证10 在线帮助过9人次

5分 400元起

个人成长心理咨询问答
  1. 1.听起来你心里像藏着一团乱麻呢,那些焦虑就像小虫子一样,不停地啃噬着你。你说唯有财富可支配自由才能缓解焦虑,那在你心里,财富和自由之间有着怎样特别的意义呀?还有家庭环境这件事,压抑传统的氛围就像一层厚厚的雾,让你有些看不清前方的路,那你觉得这种家庭环境具体是怎样一步步影响到你现在这种焦虑又矛盾的状态的呢? 至于感情方面,新鲜感像一阵风,吹来的时候很猛烈,可又很快会过去。你在新鲜感快过去时忍不住发问确认关系,这个“忍不住”背后,是不是藏着一些你内心深处特别的需求呀?咱们一起慢慢把这些“结”一个个解开,好不好?
  2. 2.我后面表达了我的不适后,她没有道歉还有点生气,后面我们就一直没说话了。
  3. 3.您好!我是平台咨询师袁纾。 被他调出奴性大概有两个方面的原因:一是他善于沟通,简单沟通以后看透了您的心态,对您可能有挑战又有投其所好。另一方面,您本来就比较自卑不自信,有讨好心态。恰好您内心有这方面缺失。是这样吗? 一般来说,这个你小时候的经历和您的性格特点有关。 希望和您一起探讨并面对,解决相关问题。
  4. 4.学习进入冲刺阶段,各种学习和考试任务越来越多,需要我们做好自己的心情调整,一是接纳毕业带来的压力,二是统筹安排毕业各项任务,做到先易后难,三是遇难题时多向老师和同学倾诉或请求支持,四是学会放下,让心静静,五是适当健身运动,提高自己的精气神。祝你学习生活幸福,。谢谢
  5. 5.先去医院 其次我建议你可以读一读金刚经书,我认为你脑子里面的另一个人,其实就是你的潜意识。因为我也是在修心。我时常跟我脑子里面的潜意识作斗争。跟我的欲望作斗争。他会在我放松警惕的时候突然来一下猛的。我也会常常警惕它。 看不见的影响看的见的。每天多晒晒太阳。可以试着冥想,数呼吸