下载APP

首页>个人成长心理咨询

共2691位“个人成长心理咨询”专家

个人成长心理咨询问答
  1. 1.我能感受到你现在可能正面临一些困扰。有时候,问题可能像一团乱麻,让我们感到无从下手。但别担心,我们可以一起慢慢梳理。 首先,你能告诉我具体是什么让你感到困惑吗?是工作、学习、人际关系,还是其他方面的挑战呢?这样我才能更好地帮助你找到解决问题的方法。 同时,试着深呼吸几次,放松一下紧绷的神经。记住,你并不孤单,我会一直在这里陪伴你,支持你。我们可以一起面对困难,一起找到出路。
  2. 2.当我长时间不回她消息时,她就会疯狂地通过其他隐蔽的途径监视我,直到逼我像从前一样委曲求全。我一刻也不想面对她,不想渐进式调整,因为渐进式必然要长期关注她,但我一想到她就想吐。
  3. 3.您好,我是壹点灵心理服务者田老师。 你提到想考完研就去自杀。 我能理解你可能正处于一种极度痛苦和绝望的情绪中,但是自杀并不是解决问题的方法。 你有没有想过和身边的人谈谈你的感受呢?比如家人、朋友、老师或者心理咨询师。他们可能会给你提供一些支持和帮助,让你感到不那么孤单和无助。 另外,你也可以尝试一些放松和缓解压力的方法,比如运动、冥想、听音乐等。这些方法可能会帮助你缓解情绪,让你感到更加平静和舒适。 请相信,你不是一个人在战斗,我们都在关心和支持你。 感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。谢谢!
  4. 4.您好,我是壹点零的心里服务者李静,很高兴解答您的问题。 没办法和家人沟通,可能是大家观点不一致,或者是沟通模式不顺畅导致。 我们可以去看看自己的期待是什么,是希望得到认同、理解还是其他的。如果在家人那里暂时得不到想要的,也可以尝试找信任的朋友倾诉获得理解和支持。 希望我的解答能帮助到您,如有疑问欢迎私信。
  5. 5.那是一种爱,是帮助我结束痛苦折磨的