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工作成瘾心理咨询问答
1.我能感受到你现在的失望和绝望,似乎你已经失去了对他的信任,我能理解你现在的感受,但我也希望你明白,每个人都会犯错误,有时这些错误是无心的,有时可能是因为某些压力或困惑。或许你可以尝试与他进行一次深入的对话,了解他为何会这样做,也表达出你的感受和期望。当然,这需要勇气,但如果你愿意尝试,可能会有意想不到的收获。我们都需要学会给予别人改正错误的机会,同时,也要学会保护自己,设定一些界限。这是一条艰难的路,但请记住,你并不孤单,我会一直陪伴你,倾听你,支持你。
2.不止一次了,我把他当做所有,他却让失望,你们不会理解我的感受的,没有什么期望
3.听到你的描述,我能感受到你内心的痛苦和绝望。你所经历的困境非常复杂,需要认真对待。 长期缺乏社交和支持,会让你感到孤立无援,这是非常正常的情绪反应。 强烈建议你尽快寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的支持,帮助你处理情绪问题,并制定行动计划。 如果有身体上的不适,也应该去医院进行全面检查,确保身体健康。 尝试与母亲进行一次坦诚的交流,告诉她你的感受和需求。尽管她可能无法立即解决问题,但至少让她了解你的处境。 和母亲一起探讨可以采取的措施,比如外出散步、参加社区活动等。 开始时可以从小事做起,比如每天出门走走,哪怕是短时间的户外活动。 加入一些兴趣小组或线上社群,逐步恢复社交功能。 每天写日记,记录自己的感受和进展,这有助于你了解自己的变化。 尝试冥想、瑜伽或其他放松技巧,帮助自己缓解焦虑。 请记住,你并不孤单,很多人都经历过类似的困境并且成功走出了阴霾。寻求帮助是勇敢的表现,不要犹豫,迈出第一步。希望你能早日走出困境,找到属于自己的幸福和自由。
4.沟个屁闭嘴
5.法律,但是我只是普通本科
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