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亲子教育心理咨询问答
  1. 1.“烦躁”这两个字里，好像藏着好多没说出口的小情绪呢～就像天气突然闷热起来时，连空气都在轻轻颤动。你愿意和我聊聊，这种烦躁是像小虫子一样时不时叮你一下，还是像潮水一样慢慢漫上来的呢？最近生活里有没有发生什么特别的事情，让你有这种感觉呀？
  2. 2.被它这样骂很多次了，而且，是长期被它折磨，我真的快被折磨死了，觉得只有它死了，我才能开心
  3. 3.我能读懂这份藏在懂事底下的酸楚，你早已理性体谅父亲重组家庭、偏爱妹妹，可童年缺失的专属偏爱不会凭空消失，只是被你压进潜意识，看到父亲用心陪妹妹放礼花时，委屈瞬间翻涌刺痛你。 父亲把迟来的温柔、仪式感全部补给妹妹，这份独属于妹妹的偏爱，是你从小到大从未拥有过的。你的失落无关嫉妒，只是内心深处那个缺爱的小孩，还在渴望一份被郑重对待、被用心惦记的童年仪式。 理性的理解和心底的需求并不冲突，不必责怪自己敏感。接纳这份未被满足的遗憾，不必强迫自己完全释怀，好好安抚内心那个无人重视的小时候的自己。
  4. 4.好，我发现她已经损坏了墙面，虽然比较小，但是我还是把它处理了。证据已经保留了。然后我发现那个肥皂她用的是我的，我不是说了那个是备用肥皂吗？拿来替换的。可以用白色的大的那块，那块没有了再换，结果她把备用肥皂说成是她自己买的，还骗我肥皂架是买肥皂送的。之后我要给房东说了，前面房东也多次提醒过注意事项，她好像没听进去
  5. 5.特别懂你这种茫然又发慌的感觉。越看不清方向，就越容易自我怀疑，就会更缺乏自信。25岁这个年纪有这种感觉太正常了，先接纳自己的感受，然后再从身边小事做起。不用逼自己一下子变得很厉害，先设定一个稍微踮起脚就能做到的小目标，没做完一件就肯定下自己，慢慢成长，自信和行动力就会自动冒出来。加油。
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