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共2502位“婚姻家庭心理咨询”专家

婚姻家庭心理咨询问答
  1. 1.同学你好,我是壹点灵的心理服务者。很荣幸解答你的疑问。 17岁,正是花季雨季的年龄,在这个年纪正是情感世界丰富多彩,对未来充满憧憬的时候。所以,有这样的感受,完全不用不好意思。 我知道,这种心动可能会让你的心思时不时地从书本上飘走,影响到你的学习,这确实会让人感到有些焦虑。特别是当这种感觉强烈到让你觉得难以控制时,就更容易产生负担了。不过,别担心,我们一起来探索下。 首先要接纳自己。喜欢异性是很自然的事情,它说明你是个情感丰富、有温度的人。不要因此而自责或者否定自己,接纳这份感受,是处理它的第一步。 其次,当发现自己又开始走神时,试着找一些能让自己专注的事情来做。比如,喜欢运动的话,就去跑跑步、打打球。这些活动不仅能帮助你转移注意力,还能让你在忙碌中找到成就感和满足感。 再有就是,给自己设定一些短期和长期的学习或生活目标,这些目标可以是关于成绩提升的,也可以是个人兴趣的发展。有了目标,就有了方向,你会发现自己的心思更容易被引导到这些积极的事情上。 另外和同性朋友聊聊你的感受,他们或许也有类似的经历,能给你一些建议或者仅仅是陪伴,让你感到不那么孤单。 最后,关于你提到父母不支持看心理医生这件事,你可以尝试通过书籍、网络上的心理健康资源来学习一些自我调节的方法。 希望你能在不断探索自我的过程中,找到平衡和快乐,也祝你学习进步!
  2. 2.别这么说,不抽烟不喝酒是很好的习惯呢,攒不下钱并不是什么可笑的事情,很多人都有这样的困扰。你能开始思考这个问题,已经很棒了。或许我们可以一起探讨一下,是什么原因导致你攒不下钱呢?是消费习惯问题,还是收入方面有什么困难呢?
  3. 3.你好,很荣幸回答你的问题。 2岁婴儿尿床后才说要尿尿,这种现象在心理学上有一定的解释,可以从以下几个方面来理解: 1. 生理发育的差异 2岁的孩子仍处于排尿控制能力的发育阶段。大多数婴儿在2岁左右开始具备一定的膀胱控制能力,但他们的神经系统和肌肉控制尚未完全成熟。因此,孩子可能还无法完全察觉自己有尿意,或在感觉到尿意时来不及反应。这种情况通常随着年龄的增长和控制能力的发展而逐渐改善。 2. 心理发展和意识觉醒 此时,孩子正处于自我意识和独立性初步发展的阶段。孩子可能开始尝试表达自己的需求,但还不完全意识到尿床的后果,或是在潜意识中没有将尿尿与床单或衣物的干净与否联系起来。这种现象也与孩子的认知发展密切相关,2岁的孩子虽然能理解某些基本概念,但对排尿的时机和过程的自我管理能力尚在建立中。 3. 情感因素与行为学习 孩子的尿床行为有时也与家庭环境、情感压力或变化有关。例如,父母的教育方式、日常的生活节奏、以及是否有情感上的压力(如入园、家庭变化等)可能影响孩子对排尿控制的掌控。有时候,孩子可能因为感到紧张或焦虑而未能及时表达自己需要上厕所的信号。 应对建议 耐心培养:家长应给予孩子足够的时间和耐心,避免批评或惩罚。通过鼓励和温柔的提醒来帮助孩子逐步学会排尿的自我控制。 规律训练:建立规律的如厕习惯,在孩子清醒时提醒他们去厕所,帮助他们提高觉察自己的尿意的能力。 这种行为通常是过渡阶段的一部分,大多数孩子随着生理和心理的成熟,会逐渐掌握自主排尿的能力。
  4. 4.早已厌烦了活着的每一天,也早已无未来可期
  5. 5.您好,我是壹点灵心理服务者田老师。 你提到在职场中经常被上级甩锅,想找有经验的老师详细聊。 我能理解你面对这种情况的困扰。 被上级甩锅确实会让人感到委屈和不公平。 你可以尝试收集证据,明确责任界限。 也可以找合适的时机与上级沟通,表达你的想法。 另外,提升自己的能力和影响力,可能也会减少被甩锅的情况。 感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。如有疑问,欢迎私信。谢谢!