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共380位“婚姻不忠心理咨询”专家

婚姻不忠心理咨询问答
  1. 1.你似乎被过去的经历困扰了很长时间,原生家庭的影响确实深远。但你知道吗,每个人都有权利选择自己的生活,即使原生家庭给我们带来了伤害,我们也有能力去治愈和改变自己。你能分享一些具体的过去经历吗?这样我可能能更好地帮助你。 我们可能会因为原生家庭的伤害而痛苦,但记住,过去不能定义我们,我们有选择如何继续生活的权力。试着去释放那些负能量,把注意力放在如何让自己更快乐,更自在的生活上吧。
  2. 2.你好!很遗憾你有那么不快乐的感受。从你的描述来看,很难想象你经历了什么。为什么会后悔得一次次打骂自己?又为什么对婆婆一家人如此憎恨?或许那些经历回忆起来确实令你感到痛苦或者愤怒,但如果你能把它倾诉出来给你信任的人,或许会安慰到你。如果你对在公益问答的平台倾诉有所顾虑,你也可以试试先和关心你的亲戚朋友倾诉,或者找心理咨询师聊一聊。 很抱歉不能给到您很实际的建议。祝好!
  3. 3.A和B是情侣关系,A拉臭臭B很嫌弃,说明什么?
  4. 4.如果真的可以的话,当然不介意[捂脸]
  5. 5.一、烦恼是永恒的,每个人都有烦恼。也许只有一种方式可以消除烦恼,就是去找到自己的热爱,去做自己热爱的事情,用自己喜欢的方式去过自己的生活/y一生。但对大多数人来说,现实是不允许的。因此,也可以说,拥有自己热爱、追求自己热爱、没有烦恼的人是幸运的。对我们大多数普通人来说,还是先别想那么多的了,因为以这样一个标准来审视自己,只会给自己增加更多的烦恼。我们先去试着接受眼前的烦恼才好。 二、你因为伙伴的工作方式感到烦恼和疲劳,要分辨一下,他们的工作方式是否给你带来的切实的阻碍和困难了,还只是因为他们的方式或观念跟你不同。如果是前者的话,你应该去跟他们沟通或者去明确的拒绝之类的,你如果没有这样做的话,又是因为什么?是有讨好他们的想法吗等等。 若是后者,别人没有给你带来具体的阻碍,你仍然感到很烦恼,你可能就对此人有投射了,就是把他看成了别的什么人,莫名对他有期待了。只需要你去觉察一二。 三、想要告别现有的生活方式,过上健康快乐的生活,说明你对自己对现状很不满,这既是好事也是坏事。好事是说你有追求,想要改变自己和自己的生活。坏事也是如此,你但凡想要直接改变自己的话,多半都是做不到的,因为改变本身隐含着对自己对否定,而改变的逻辑是发生在接纳之后。所以,你需要的不是改变,不是否定,而是去接纳和理解自己和自己的生活。 祝欢喜。