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共555位“婚姻压力心理咨询”专家

婚姻压力心理咨询问答
  1. 1.听起来这段感情给你带来了许多难过和不安。在一段健康的关系中,双方应该相互尊重、理解和支持。根据你提供的信息,这个男生似乎缺乏对你的尊重和关心,比如与她人网恋、不诚实地处理关系问题、忽略你的情绪需求等。 关于你说的成绩,如果他的确是为了你好,那他的出发点可能是好的,但是方法显然不对。沟通应该是开放和诚实的,任何一方都不应该通过让对方感到难过来激励他们做某事。 对于你提到的他现在对你的冷漠态度,以及不再像以前那样积极回应你的信息,这些都可能表明他对这段关系的兴趣确实减少了。当然,这也可能是由于其他原因,比如他自己也面临着压力或者其他个人问题。 最重要的是,你应该考虑自己的感受和需求。如果你觉得在这段关系中不断受到伤害,而且看不到改善的可能性,那么或许思考一下是否继续这样的关系是值得的。有时候,结束一段不合适的关系虽然痛苦,但却是对自己最好的选择。你可以寻找那些能够真正理解和珍惜你的人建立新的关系。 建议你在做出决定之前,先花一些时间冷静思考,也可以跟信任的朋友或者家人聊聊,听取他们的意见。同时,不要忽视自己的学业和其他生活方面的发展。希望你能找到最适合自己的解决办法。
  2. 2.你好,12岁的你正处在一个成长的阶段,面对这些复杂的情绪是很正常的。首先,你要知道你并不孤单,很多人都会有类似的经历。 对于你对家人的冷暴力,这可能是你在表达自己情绪的一种方式,可以试着和家人沟通,告诉他们你的感受,试着理解他们,也让他们理解你。 而对于你对自己的不满,这也是很常见的。每个人都有自己的优点和缺点,没有人是完美的。你可以试着关注自己的优点和成就,学会欣赏自己。可以试着制定一些小目标,体验实现目标后的成就感。 最重要的是,要给自己一些时间和空间去成长和改变。如果你觉得自己无法缓解这些情绪,也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,欢迎你来平台倾诉和咨询。希望我的回答能帮助到你。
  3. 3.啊,你在人群中感到压抑的感觉从小时候就一直伴随着你,直到现在三十岁仍然存在。这听起来真的很难受,可以想象这种长期的压力对你的影响有多大。那么,你有没有觉得有什么特定的情况或因素会让这种感觉变得更加强烈呢?或者有没有什么方法或环境能让你感到稍微舒缓一些呢?
  4. 4.从小开始到一直到现在的三十岁
  5. 5.看起来,想到过年期间需要面对的人、事、物,可能让你感到一种不确定性,以及以你目前的现状会有些无力应对,失控的焦虑。这很正常,我们很多人都会遇到这种情况,而且很多人会在快过年的时候,这种焦虑的情况愈发明显,因为我们不知道如何面对,但是却又不得不面对。 也许我们可以尝试思考一下过年期间出现的三种情况,即1.最糟糕的情况,2.最好的情况,3.最可能的情况: 过年期间最糟糕的情况有哪些?如果出现这种最糟糕的情况下,我如何面对? 最好的情况是什么样子?如何面对? 最可能的情况是什么样子?如何面对? 当你尝试着把这些都写下来,一一分析的时候,你就能找到那些让你感觉到焦虑的具体的方面,如果你想不到具体的应对办法,可以向身边的朋友沟通想办法,或者向平台上专业的心理咨询师寻求帮助。