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共60位“教育焦虑心理咨询”专家

教育焦虑心理咨询问答
  1. 1.如已经超过两周,建议到三甲医院就诊,做一下检查。
  2. 2.去哪个国家呀,没关系,大家一开始都一样
  3. 3.你好,父母没有顾及到你的感受一直催婚,让你感到痛苦和压抑,我非常能理解你的感受,因为我也被父母催过婚。 在父母催婚的背后,是反应了他们的负面情绪,恐惧、焦虑,控制等。孩子一直不结婚,怕别人说闲话笑话,其实他们是怕别人笑话他们 ,背后反应是从众心理和害怕被集体意识抛弃的恐惧,所以让孩子把结婚当成任务来完成,这不是爱,以爱的名义,裹挟着你,父母并没有顾及到你真正的感受。 说这些并不是让我们去争执说服父母,而是更好的理解她们,他们也是情绪信念的受害者。我们只需要做好守好自己的内心,为自己设置保护罩,不让焦虑影响到你。 我们可以从几个方面努力: 1-活出内心真实渴望,按照自己意愿生活,而不是活在物质世界所推崇的价值观。 2-给自己时间空间,接纳父母和自己目前的情绪状态,不去到对抗情绪状态,可以和父母保持一定得距离。 3-过好自己的生活,除工作之外,做点自己喜欢的事情,转移一下注意力,还可以通过散步,运动缓解压力。 希望能够帮助到你
  4. 4.社恐和社牛并没有一致的标准,不必在意这种标签,你只是面临一些人际交往上的困惑。敢于剖析自己,敢于面对真相,就有希望改变。
  5. 5.他们只是换了一种方式陪在你身边而已,就将这段回忆当成永远的陪伴。