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心理健康心理咨询问答
  1. 1.你好呀，感情的事貌似是这世间最难也最浪漫的事。你说你不敢也不想，他很痛苦也不愿意分手。说明你们两个之间感情还是很深厚的是吧，难舍难分，也彼此相爱，越爱越在乎，而且他对往事也许有自己的课题，更在乎，所以你们现在的关系确实很微妙。 我非常理解你现在的心情，你愿意坦诚不公的并且宽慰包容的跟他在一起，即使他很在意你的过去，也毫不克制的对你发脾气，守得住一时，你很担心再这样下去自己也会撑不下去，哪怕你已经用尽全力去爱他，像他证明，但他的不安全感禁锢着你们的感情，这道坎能否度过，也是对你们之间感情的考验。 不知道一般在什么情况下你会跟他分享往事？为什么会对他造成这么大的伤害呢？这些细节也许我们还需要进一步探讨，那基于以上，我先浅薄的说说自己的建议，供您参考： 1.给他足够的空间和时间去消化情绪。这需要你极强的包容性和耐力，加油 2.坦诚沟通，是关于你的回忆会让他有这样的感受，还是联想到自己之前的某段经历让你自己难以释怀呢？沟通的时候认真倾听，表达你对他的理解，告诉他你很在乎他的情绪，这样次数多了，相信他的心也会慢慢化掉。 3.如果你们之间存在什么误会，可以短暂的先分开一段，彼此冷静一下，再去处理这些情绪包袱。 希望能帮助到你，加油，我愿陪你一起探索。
  2. 2.但是他说我伤害了他即使分手伤害也不会消失
  3. 3.听起来你在工作环境中遇到了一些困扰，这确实是个需要关注的问题。你提到在医院查出双相情感障碍，这或许是影响你工作状态的一个原因。不过，别担心，我们一起来探讨一下可能的原因，好吗？ 首先，你在公司里不上进、不想工作，这可能与你的情绪状态有关。双相情感障碍可能会导致情绪波动，影响工作动力和兴趣。当你处于低落情绪时，工作可能会变得困难和乏味。 另外，你提到一工作就想睡觉，看到工作时眼花缭乱，这可能与你的注意力集中能力有关。在工作中，我们需要长时间保持注意力集中，但双相情感障碍可能会影响这方面的能力。当你感到疲劳或注意力不集中时，工作就会变得更加困难。 此外，工作环境本身也可能对你的状态产生影响。比如，工作压力、人际关系等因素都可能影响你的情绪和工作表现。 不过，你提到下班回家后精神状态会好转，这说明你在放松的环境下能够恢复一些精力。这是一个积极的信号，说明你有能力调整自己的状态。 针对这些问题，我建议你尝试与公司的同事或上级沟通，看看是否能调整工作方式或减轻工作压力。同时，也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助，学习一些情绪管理和应对工作压力的方法。记住，你不是一个人在面对这些困难，我们都在这里支持你。
  4. 4.删了你就倒霉
  5. 5.从你的描述中听出了你的焦虑和无奈。孩子的事你想得到尽心的治疗；老公的工作忙没时间顾及，你也是在默默的支持；老人除了年迈的妈妈稍微帮助下，你又担忧其身体。 可是亲爱的你，你是否需要考虑一下自己。你苦苦支撑着比较累，可编制内的工作，人际关系虽让你有些厌烦，但毕竟是你的一份保障。是否静下来好好考虑一下目前的状况，寻找一些替代的办法而不只是辞职，目前难但是总有挺过去的一天，不要把自己的一切都失去。
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