擅长领域:我学习的是情绪聚焦流派,该流派是以依恋为视角进行工作的,更关注在此时此刻发生的事情,我们不用一直必须有目的的去谈原生家庭。
我会从依恋视角,和您一起去探索我们人生未知的部分,一起去看看我们一直回避的东西,如果认知是脑袋那么情绪就是脖子,情绪对我们真的很重要,我们要去看到自己一直回避的情绪,帮助我们恢复情绪的弹性而不是总是用一两种情绪应对生活中的所有事情。
擅长领域:抑郁、焦虑,人际沟通,人际关系,工作压力,伴侣关系,厌学、辍学,新生活适应、学习困难
从不会说英语到在美国独立的生活工作,全英文咨询,从个人经验角度和来访一起探索解决困难
个人介绍:
北京-北京市
持证6年
在线帮助过1人次
5分
300元起